嘴上起泡又疼又難看，不少人都有過這樣的經歷吧，那你知道嘴上起泡是什麼原因嗎?有什麼辦法可以護理改善呢?下面就來看看。
嘴上起泡是什麼原因?
嘴上起泡的原因有很多，最為常見的就是上火引起的，在天氣乾燥、風沙大等環境的影響下，很容易出現嘴上起泡的情況。另外皰疹以及真菌感染引起的鵝口瘡等都會出現嘴上起泡的情況，口腔潰瘍也會引起嘴脣起泡。
嘴上起泡如何護理?
1、不吃刺激性食物
在嘴上起泡的期間，飲食最好保持清淡，不要經常吃辣、鹹的食物，容易加重上火引起嘴上發炎的情況，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素b2。
2、宜吃苦味、去火等食物
可以多吃一些苦味食物有利於嘴上泡的恢復，像苦瓜就是很好的選擇，可以清熱解毒去火。另外，利尿除濕去火的食物也是不錯選擇，其中像冬瓜、西瓜等。
3、多喝水和去火茶
嘴巴上火起泡後不要長時間的説話，多喝水，如果有條件和機會的話，菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、涼茶、金銀花茶是去火的不錯選擇。
4、保持良好的睡眠
睡眠不好，人體各個機能會大大降低，所以無論何時何地，應保持良好的睡眠，千萬不要熬夜。
另外還需要注意的是，在嘴上起泡期間，不要用舌頭去舔嘴角，容易引發炎症。
