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孕婦可以喝大麥茶嗎 大麥茶對孕婦有什麼影響

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大麥茶有開胃、助消化等功效,是北方人餐桌上常備的產飲品。大麥茶屬於一種糧食類茶飲,那這種茶飲是否適合所有人飲用呢?孕婦可以喝大麥茶嗎?下面就告訴你真正的答案。

孕婦可以喝大麥茶嗎 大麥茶對孕婦有什麼影響

孕婦可以喝大麥茶嗎?

孕婦可以和大麥茶。大麥茶對孕婦來講算是一種健康的飲品,裏面不含刺激類茶鹼、咖啡因、單寧等物質,不刺激神經,不影響睡眠,不像咖啡、濃茶這些喝起來有顧忌。

大麥茶其主要功效有消温解毒、健脾瘦身、去腥羶、解油膩助消化等,這些對孕婦都是非常有好處的。

孕婦可以喝大麥茶嗎 大麥茶對孕婦有什麼影響 第2張

【孕婦喝大麥茶要注意的問題】

1、習慣性便祕的孕婦不宜飲用大麥茶,對於便祕的孕婦來講,日常飲食調理很關鍵,大麥茶並不能改善孕婦便祕,反而可能加重便祕。

2、孕婦最好不要空腹大量飲用大麥茶,這樣對腸胃刺激很大,不利於孕飲食消化。

3、孕婦不要和過夜的大麥茶,對於茶飲類,隔夜喝都是沒有什麼好處的,當年泡的大麥茶當天飲用完。

4、因濕熱或食積引起的脘悶腹脹的孕婦不宜喝大麥茶,會加重腸胃消化負擔。

總的來説,孕婦適量喝點大麥茶是很有好處的,但不能過量,一天最多一杯就夠了。

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