在日常生活中，酸奶可以補充人體所需的蛋白質。而且比起純牛奶來説，酸奶的口感更好。再就是，酸奶更適合乳糖不耐受的一類人羣。需要注意的是，酸奶的保質期不是很長，買來之後一定要儘快飲用。那麼，過期酸奶有哪些妙用呢?和小編一起來看看吧!
過期酸奶的11個妙用
1、過期的酸奶可以用來擦拭皮沙發、皮椅子等皮傢俱用品。用紗布蘸取過期酸奶均勻塗抹傢俱上，靜置大約2分鐘後用布擦拭乾淨即可。
2、過期的酸奶還可用來澆花。在花土中挖一個小坑後倒入酸奶後埋好，是很不錯的花肥。但要注意不能倒太多，也不能過於頻繁。
3、護髮。剛過期的酸奶還可以用來護髮，可以滋潤頭髮，減少髮質受損的情況，令頭髮更加柔順、有光澤。
4、擦拭複合木地板。過期發酸的牛奶用清水稀釋後，灑到複合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。乳酸是一種天然的去污劑，可以清理木地板。
5、美白酸奶浴。過期的酸牛奶會產生酵素，能夠用來美容。用過期的牛奶沐浴後，皮膚更為細滑。
6、清除墨跡。先用清水清洗衣服，然後將酸奶倒在有墨跡的地方，雙手輕輕搓洗。酸奶富含的乳酸菌等活性成分能起到很好的清潔作用。
7、過期時間沒有超過5天的酸奶可用來發面。在和麪的時候倒入適量的酸奶，酸奶中所含的酵母有一定的發酵作用。
8、過期沒有超過5天的酸奶，可以用來製作濃湯。例如，在做魚湯的時候，可以加入適量的酸奶煮沸，能幫助提鮮增味。
9、過期的酸奶不僅能清潔皮傢俱，還能清潔皮鞋。使用紗布蘸取過期的酸奶後擦拭皮鞋，能讓皮鞋更光亮如新，同時也能防止皮面乾裂。
10、可用過去的酸奶代替手膜。將酸奶均勻塗抹於手部後輕輕按摩，然後佩戴上一次性手套，大約15分鐘後洗掉，然後塗抹上護手霜即可。
11、酸奶和蜂蜜均衡攪拌均勻後塗抹於臉部，大約15分鐘後洗淨即可。這樣能幫助温和去角質，護理美白肌膚。
