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睡軟牀還是睡硬牀好?這要看你的腰了

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3、怎麼選擇軟硬適度的牀墊

睡軟牀還是睡硬牀好?這要看你的腰了

依據體型的大小和輕重選擇牀墊一般來説,大部分人適合中等硬度的牀墊,也就是軟硬適中的牀墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別牀墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”牀墊。

 小妙招  

選購牀墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏平伸,看有沒有空隙。

再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和牀墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個牀墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的牀墊就可以説是軟硬適度。

通過以上內容我們可以瞭解到,我們平時在生活中應該挑選軟硬適中的牀最為合適。

3、怎麼選擇軟硬適度的牀墊

依據體型的大小和輕重選擇牀墊一般來説,大部分人適合中等硬度的牀墊,也就是軟硬適中的牀墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別牀墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”牀墊。

 小妙招  

選購牀墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏平伸,看有沒有空隙。

再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和牀墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個牀墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的牀墊就可以説是軟硬適度。

通過以上內容我們可以瞭解到,我們平時在生活中應該挑選軟硬適中的牀最為合適。

3、怎麼選擇軟硬適度的牀墊

依據體型的大小和輕重選擇牀墊一般來説,大部分人適合中等硬度的牀墊,也就是軟硬適中的牀墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別牀墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”牀墊。

 小妙招  

選購牀墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏平伸,看有沒有空隙。

再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和牀墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個牀墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的牀墊就可以説是軟硬適度。

通過以上內容我們可以瞭解到,我們平時在生活中應該挑選軟硬適中的牀最為合適。

TAG標籤:#睡硬牀 #軟牀 #
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