烤紅薯是很多人都喜歡吃的一種食物，紅薯不僅口感綿甜，還非常的健康，深受大家喜愛。烤紅薯可以用烤箱來做，那麼怎麼用烤箱烤紅薯呢？今天就介紹這個方法，有興趣的趕緊看看。
怎麼用烤箱烤紅薯
食材：紅薯3根。
烤箱烤紅薯的做法：
1、紅薯洗淨表面污泥，用紙巾擦乾水分；
2、烤盤上鋪上硅油紙，放入紅薯，烤箱230度預熱15分鐘，放入烤盤，烤1個小時；
3、取出，香噴噴度烤紅薯就製作完成啦。
小貼士：
烤紅薯含有豐富的粘液蛋白，這是一種多糖與蛋白質混合物，對人體有特殊的保護作用，能保持消化道、呼吸道、關節腔、膜腔的潤滑和血管的彈性，由於這種物質可防止物質在動脈管壁上沉積而引起的動脈硬化。
