導語：乾咳的病因是很複雜的，不單單的嗓子發炎感冒咳嗽引起。有些人老是乾咳但身體沒什麼異樣，有可能是潛藏着某種病狀。那麼老是乾咳是什麼原因?乾咳在平日飲食中該如何調養呢?本站養生頻道為您推薦乾咳3種食療潤燥好。分別是花旗參百合燉鷓鴣、銀耳茶、百合杏仁粥。
乾咳是臨牀肺系疾病常見症狀之一，病因複雜，病情頑固，治療頗為棘手。
老是乾咳是什麼原因
1、老是乾咳是什麼原因：慢性咽炎
臨牀特點是常有刺激性咳嗽，但無痰。咽喉部有異物感、灼熱感、乾燥感，發癢，有輕微的疼痛，嚴重時可引起嘔吐。
2、老是乾咳是什麼原因：濕咳
咳嗽伴有痰液時稱為濕性咳嗽，濕性咳嗽常是於呼吸系統的各種感染性疾病。
3、老是乾咳是什麼原因：嗆咳
由於吸進小塊食物或刺激性氣味所誘發的乾咳，呈連續性且頻繁，將異物咳出後即可緩解
4、老是乾咳是什麼原因：痙攣性咳嗽
痙攣性咳嗽表現為劇烈性陣咳，咳嗽一聲連着一聲，一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續相當長時間，咳時面部頸部憋的通紅，呼吸受到影響，持續劇烈的咳嗽常引起乾嘔，眼結膜下出血，嚴重的因咳嗽時腹壓增高而引起臍疝，腹股溝疝和脱肛，痙攣性咳嗽常見於百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。
5、老是乾咳是什麼原因：乾咳
病人咳嗽時基本上沒有痰液咳出，可伴有喉嚨發癢的感覺，乾咳通常是由於呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。
6、老是乾咳是什麼原因：感冒
臨牀特點是急性咳嗽最常見的病因為普通感冒，如果不及時治療，在感冒最初兩天，大概有80%以上的病人會發生咳嗽。
7、老是乾咳是什麼原因：發作性咳嗽
發作性指間斷髮生，不存在持續狀態，發作性咳嗽是一種發作形式的描述，沒有病因，所以沒有任何意義，發作性咳嗽其實大多數是過敏性咳嗽。
乾咳3種食療潤燥好
1、百合杏仁粥
用料：鮮百合15g，杏仁6g，粳米、冰糖各適量。
功用：百合甘，微寒，歸肺、心經;能養陰潤肺止咳，清心安神。杏仁味苦，性微温，歸肺、大腸經;有止咳平喘，潤腸通便的功效。兩者合用，以達養陰潤肺，止咳之效。粥能和胃補脾，養肺潤燥。中醫認為，蓋晨起食粥，推陳致新，利膈養胃，生津液，令人一日清爽。
製作：鮮百合、杏仁、粳米洗淨同煮，煮至米開，據個人喜好加入冰糖適量温服。
適用人羣：用於病後虛熱，乾咳無痰。
注意事項：大便溏者慎用。
花旗參百合燉鷓鴣
2、花旗參百合燉鷓鴣
用料：花旗參3g，百合10g，鷓鴣150g，薑片適量。
功用：花旗參味甘、微苦，寒;歸心、肺、腎經;具有益氣養陰，清火生津的作用;《本草從新》稱花旗參“補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜”;現代醫學研究表明，花旗參還有抗缺氧和抗疲勞，抗心律失常，抗心肌缺血等作用。百合甘，微寒，歸肺、心經;能養陰潤肺止咳，清心安神。鷓鴣能補肺氣，潤肺化痰止咳。
製作：將鷓鴣去毛、內臟，洗淨飛水切塊，花旗參洗淨蒸軟切片，與洗淨的百合、薑片放入燉盅內，加清水300ml，武火隔水燉2小時即成。
適用人羣：體虛氣弱，乾咳無痰;亦可用於虛煩多夢、消渴等症者。
注意事項：體質虛寒者不宜服用。
銀耳茶
3、銀耳茶
用料：銀耳20g，綠茶3g，冰糖適量。
功用：銀耳是食藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效;內含蛋白質約10%，碳水化合物65%，無機鹽4%，還含有維生素E以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等多種營養物質。配冰糖可助滋養潤肺及止咳之力;配茶葉取其消痰火於利濕之中，且有下氣之功效;合用有滋陰降火，潤肺止咳之功。
製作：先將銀耳洗淨加水200ml燉熟，再用100ml沸水將茶葉泡1分鐘取汁倒入銀耳湯，攪拌，隨個人口味調入適量冰糖服用。
適用人羣：適用於陰虛咳嗽，乾咳無痰者。
注意事項：濕重痰多者不宜。
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