秋季喝什麼茶好 適合秋季喝的茶
在日常生活中，許多人有喝茶的習慣，因為喝茶不僅能夠提神醒腦，還有很好的養生作用;在涼爽乾燥的秋季，喝茶更是必不可少，那麼適合秋季喝的茶有哪些，秋季喝什麼茶好呢?下面小編就為大家詳細介紹一下。
秋季喝什麼茶好——杞菊茶
枸杞菊花茶
枸杞子有滋補肝腎之陰的功效，滋補肝血以明目，可以治療兩目乾澀、頭暈目眩、腰膝痠軟、頭髮早白、失眠多夢等症狀。菊花可以滋補肝腎之陰，清肝明目，可以用於治療目赤腫痛、目暗昏花等症狀。兩藥共用可以緩解兩目乾澀、視物模糊、頭髮早白、目赤腫痛等症狀。
秋季喝什麼茶好——山楂茶
山楂茶
山楂有消食導滯、活血化淤的作用;經常飲用山楂茶，可降低血糖，調節血壓;每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用，可以幫助消化，防止積食。
秋季喝什麼茶好——青茶
青茶
青茶，又稱烏龍茶，屬於半發酵茶，它介於綠茶與紅茶之間。烏龍茶、巖茶、大紅袍等都屬於青茶。青茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，温熱適中，常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋養生保健很有益處。
秋季喝什麼茶好——茉莉花茶
茉莉花茶
茉莉花茶是我國特有的香型茶，是一種再加工茶葉。茉莉花有“理氣開鬱，闢穢和中”的作用，並對痢疾、腹痛、瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
秋季喝什麼茶好——谷花茶
谷花茶
谷花即穀子開的花;谷花茶是在稻穀黃的時候採摘的，那時正是稻花飄香的時節。雲南人喜愛將秋茶普遍稱為“谷花茶”，一般指秋季採摘的普洱茶。雖然不是青茶，但谷花茶也是秋季的當季茶，湯色、滋味介於春茶和夏茶之間，香氣平和。由於採摘時間短，產量少，是茶中珍品。
秋季喝什麼茶好——百合冬花茶
百合冬花茶
冬花味辛、性温，是潤肺止咳良藥。冬花對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。百合冬花茶適合秋冬咳嗽，咽喉幹痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
看完小編的介紹，大家是不是對秋季喝什麼茶好不再困擾了呢?在秋季，常喝以上幾種茶，會讓你的秋天健康而快樂的度過喲!
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