導讀：生活中當我們聊起某個節氣，其談論最多的無疑是該節氣的民俗和氣候特點，就拿即將到來的大暑這一節氣來説，大暑一直作為反映夏季炎熱程度的節令，通常用來形容天氣炎熱至極，但大家知道大暑節氣的含義到底是什麼嗎？下面我們就來介紹下什麼是大暑節氣。
大暑
大暑，是一年中最熱的節氣。氣候特徵是：鬥指丙為大暑，故名曰大暑。每年7月23日或24日太陽到達黃經120°時為“大暑”節氣。“大暑”與“小暑”一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，“大暑”表示炎熱至極。
大暑天氣有什麼特點
基礎天氣
通常大暑節氣正在三伏中，也是一年中日照最多氣温同時也最高的天氣，大部分地區都乾旱少雨，而多地區氣温達到35度以上。而在華南西部地區高温也很頻繁，但是雨水相對而言比較充沛，雷暴雨通常也是常見的季節。
高温酷熱
通常大暑一般都在三伏中的中伏階段也是一年中最熱的時候，當然全國各地温差都不會很大。
長江中下游等地的高温伏旱
大暑節氣時，我國除青藏高原及東北北部伏旱外，大部分地區天氣炎熱，35℃的高温已是司空見慣，40℃的酷熱也不鮮見。大暑期間的高温是正常的氣候現象，此時，如果沒有充足的光照，喜温的水稻、棉花等農作物生長就會受到影響。但連續出現長時間的高温天氣，對水稻等作物成長十分不利。實際上，伏旱並非年年都有，若遇盛夏副熱帶高壓較弱，位置偏南或長江中下游地區有一兩場颱風降雨或時不時有些雷陣雨，就不會出現大範圍伏旱。
大暑
大暑節氣有多少天
一般來説我國的小暑一共16天，大暑一共6天。大暑是農曆二十四節氣中的第十二個節氣，此時太陽到達黃經120度。小暑後十五日鬥指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初後為小，望後為大也。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。大暑節氣正值“三伏天”裏的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣温最高，農作物生長最快，同時，很多地區的旱、澇、風災等一些自然現象也是最頻繁的時候。
大暑農事活動
大暑時節，天氣到了最炎熱的時期，各種喜温農作物也到了生長最快的季節。東北等地的棉花進入花鈴期，大豆到了開花結英的時期，此時都是農作物需要水的高峯期，要注意灌溉補水。
一旦遇到幹早棉花將落花落鈴、大豆將落豆莢。東北、華北地區的水稻、玉米、高粱已抽穗揚花。長江流域的中稻抽穗，春玉米成熟。此時，除了炎熱的天氣外，北方雨季已來到，南方易澇也易早，氣候變化也是最為劇烈的時期，程度不同的雷電、冰雹等會相繼發生。要注意農田管理，減少危害損失。
大暑
大暑日常講究
迎來最熱節氣大暑。大暑正值“三伏天”內，是一年中氣温最高，並且潮濕悶熱的日子，民間百姓説的“苦夏”就在此時。為了安然度過這段“苦夏”時期，在生活起居上要有所講究。
大暑期間，日光中紫外線的含量較高，尤其是中午日光直射，且室外氣温較高時，應儘量避免長時間暴露於室外，以免受到紫外線的傷害和中暑。“而且，日曬過多還是皮膚癌、白內障、青光眼發病的原因，也會增加患淋巴癌、血液病的危險。如果一定要外出，需戴遮陽帽或打遮陽傘，戴太陽鏡，並適當使用防曬霜。”
大暑時節，炎熱的程度達到高峯。在日常起居上，睡眠要充足，不可在過於睏乏時才睡，應當在微感乏累時便開始入睡，並且睡眠前不可做劇烈的運動。睡時要先睡眼，再睡心，逐漸進入深層睡眠。不可露宿，室温要適宜，不可過涼或過熱，房中也不可有對流的空氣，即所謂的“穿堂風”。早晨醒來，要先醒心，再醒眼，並在牀上先做一些保健的氣功，如熨眼、叩齒等，再下牀。
一般來説，身體健康的人，在做一些較大的運動後，大量出汗會使身體有一種舒服的暢快感，運動量應該以此為度。值得注意的是，停止運動後，不可用冷水給身體降温，也不能過量地喝冷飲，最好喝些熱茶或綠豆湯等防暑飲品。
此外，在安排勞動或體育鍛煉時，要避開烈日，並注意加強防護，尤其是老年人，其臟器功能減退，體內含水量比年輕人少，所以，高温天氣對老年人危害更大。
大暑時節，很多人喜歡光着上身，誤以為這樣會涼快，其實這是錯誤的。當氣温升高到28度到30度人體皮膚水分蒸發會加快，並隨着氣温的升高而增加。當氣温高於皮膚温度時，人就會從外界環境中吸收熱量，如果此時光着上身，皮膚吸收的熱量會更多，而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過汗液蒸發散熱的作用。“夏日裏睡覺最好穿上睡衣，這樣既可以很好地吸汗，同時還可以防止受涼。”
