導語：小暑在夏至節氣之後到來，這意味着，天氣將比夏至節氣更熱一些。當然，小暑並非是三伏天的開始，但小暑節氣到來之後不久，三伏天也就到來了，所以大家一定要注意防暑降温。那麼，小暑是幾月幾號2021年？下面我們一起來看看今年小暑是什麼時候吧。
小暑是幾月幾號2021年
小暑
2021年小暑時間：7月7日05:05:19（星期三）
小暑代表什麼？
小暑到來代表着我國華南西部、南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害，亦須注意預防。常年7、8兩月的暴雨日數可佔全年的75%以上，一般為3天左右。在地勢起伏較大的地方，常有山洪暴發，甚至引起泥石流。但在華南東部，小暑以後因常受副熱帶高壓控制，多連晴高温天氣，開始進入伏旱期。我國南方大部分地區這一東旱西澇的氣候特點，與農業豐歉關係很大，必須及早分別採取抗旱、防洪措施，儘量減輕危害。
小暑到來代表着季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處於來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中;而長江中下游地區則一般為副熱帶高壓控制下的高温少雨天氣，常常出現的伏旱對農業生產影響很大，及早蓄水防旱顯得十分重要。農諺説：“伏天的雨，鍋裏的米”，這時出現的雷雨，熱帶風暴或颱風帶來的降水雖對水稻等作物生長十分有利，但有時也會給棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影響。
小暑是“三伏天”的“預演”：
小暑
小暑的日期如何確定？一個簡單的判斷，就是太陽達到黃經105°之時，大致在每年公曆7月上旬。它是二十四節氣裏的第十一個節氣，也是干支歷午月的結束以及未月的起始。
古代有一本書，對“二十四節氣”做出了註解，名為《月令七十二候集解》。其中也對小暑有所記載：“六月節……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑的意思是炎熱，小暑便表示“小熱”，某種程度上，是“三伏天”的“預演”。
如何應對悶熱天氣？
小暑天氣
“小暑金將伏，微涼麥正秋”。小暑之後很快“入伏”，雖然高温天氣對一些農作物生長有利，但很容易讓人感覺身體有些不適。在民間，有一系列飲食養生方面的習俗，調節脾胃。
由於高温高濕，古人認為，這會導致人體“陽氣”喪失較多，所以需要適當進補，比較流行的食俗是喝羊湯，祛除濕毒。徐州等地入伏吃羊肉，就叫“吃伏羊”，據説，這種習俗可上溯到堯舜時期。
小暑前後，新糧食也會收穫，這時就要“食新”，比如用新磨的麪粉包餃子，或者吃新白麪做的麪條，慢慢就有了“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的説法。
“小暑吃藕”也是個不錯的選擇。藕中所含碳水化合物較多，還有鈣、鐵以及多種維生素，具有清熱養血的功效。把鮮藕用小火煨爛，切片後加適量蜂蜜食用，還能安神。
“鴨湯、冬瓜湯性涼，比較適合夏季食用。”王娟説，同理，小暑吃黍、大暑吃谷，“用荷葉、土茯苓、薏米等材料煲成的消暑湯或粥，也可以適當食用”。
從氣温等因素出發，古人把小暑分為三個階段，也稱為“三候”：“一候温風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。”第一候就説明了小暑時節的炎熱程度：連風中都帶着熱浪。蟋蟀要跑到庭院牆角下避暑熱，老鷹則更多在涼爽的高空活動。
