導語：世界上有許多奇奇怪怪的病症，比如驚恐症、污言穢語綜合症、蓬髮綜合症、傷心乳頭綜合症、天使綜合症等等。今天小編準備和大家來説説驚恐症，因為有許多人不清楚什麼是驚恐症？驚恐症的症狀有哪些？下面小編給大家科普一下，快來長知識吧。
什麼是驚恐症
驚恐症
驚恐症是驚恐障礙，在急性發作的時候也叫驚恐發作，其實是急性的焦慮發作，比較典型的表現就是患者在幾十秒內出現急劇增加的心跳加快、呼吸急促、大腦逐漸的空白，進而伴隨有強烈的恐懼感，嚴重的時候感覺人覺得自己不行了，要虛脱了，或者要死過去了，有瀕死感。
從症狀出現到快速達到最高峯，第一次發作的時候一般會在幾十秒到幾分鐘之內，然後就逐漸減輕，大概10多分鐘，20分鐘以後這些症狀就開始明顯減輕，但是如果這種驚恐重複發作，可能會出現一些變化。在最嚴重最高峯的程度可能會不如第一次重，第一次明顯，但是它持續的時間可能會延長，有部分患者他的一次驚恐發作有可能會超過半個小時以上。出現驚恐障礙發作這是急性焦慮症一種類型，也是比較偏重的焦慮症表現，一般的情況下還是要建議精神科就診，接受系統的評估，然後接受適合相應的治療。
驚恐
驚恐症的症狀
1.驚恐發作
典型的表現是，患者正在進行日常活動，如看書，進食，散步，開會或操持家務時，突然感到氣短，頭暈或輕度頭痛，暈厥，震顫或顫動，不真實感，口乾，難以集中思想或講話，視物模糊，胸悶，胸痛胸部壓緊或疼痛感或呼吸困難，喉頭堵塞，好像透不過氣來，即將窒息，心悸，心臟劇跳，好像心臟要從口腔裏跳出來；手麻，足麻，窒息感，出汗，潮熱或寒戰，迫切想逃脱，噁心，肌肉緊張，怕死去，失去控制或發瘋，同時出現強烈的恐懼感，好像即將死去，或即將失去理智，這種緊張心情使患者難以忍受，因而驚叫，呼救，有的出現過度換氣（hyperventilation），頭暈，非真實感，多汗，面部潮紅或蒼白，步態不穩，震顫，手腳麻木，胃腸道不適等自主神經過度興奮症狀，以及運動性不安，在驚恐發作中患者一般竭力想逃避某種特殊功能的情境以期望驚恐停止，或者尋求幫助以防崩潰，心臟病發作或發瘋，此種發作突然，發作時意識清晰，歷時短暫，一般5～20min（10min內達到高峯），很少超過1h，即可自行緩解；或以哈欠，排尿，入睡而結束髮作，發作間期精神狀態正常，發作之後，患者自覺一切如常，能回憶發作的經過，但不久又可突然再發，病人可以頻繁發作，1個月達3次以上。
2.預期焦慮
大多數患者在反覆出現驚恐發作之後的間歇期，常擔心再次發病，因而緊張不安，也可出現一些自主神經活動亢進的症狀，稱為預期性焦慮，可持續1個月以上，應注意與廣泛性焦慮鑑別。
3.求助和迴避行為
驚恐發作時，由於強烈的恐懼感，患者難以忍受，常立即要求給予緊急幫助，在發作的間歇期，60%的患者由於擔心發病時得不到幫助，因而主動迴避一些活動，如不願單獨出門，不願到人多的熱鬧場所，不願乘車旅行等，或出門時要他人陪伴；即繼發廣場恐懼症，驚恐發作有時（並不總是）會導致對某些情境的廣場恐懼樣迴避，在這種情境中感到躲避很困難或令人難堪，或者感到不能立刻得到別人的幫助，因此，可分為驚恐障礙伴廣場恐懼症和驚恐障礙不伴廣場恐懼症兩種類型，偶爾的驚恐發作（即驚恐發作的頻度不足以作出驚恐障礙的診斷）也可以出現在其他的精神障礙中，特別是在其他焦慮障礙中。
驚恐圖片
驚恐症的最好治療方法
1、早期治療 在解決第一次的驚恐發作時，應向病人表明由抑鬱造成的軀體症狀好像恐怖，實際上是沒害的，並表述病人的“擔憂放縱自己控制或去世”念頭是抑鬱造成的認知功能障礙，會使抑鬱進到兩極化，進而避免驚恐障礙的進一步產生。病人應被告之迴避行為的必要性，逃避造成驚恐障礙的場地會造成城市廣場害怕。
2、心理療法 用用藥治療控制驚恐發作以後，常需相互配合心理療法，才可以清除預估抑鬱和可怕性逃避。
(1)支持性心理療法：向病人表明病症的特性，以緩解病人的思想負擔，激勵病人堅持不懈醫治方案。組織類似病人報名參加工作組醫治，互幫互助，能具有更強的實際效果。
(2)認知能力個人行為醫治：認知療法是由臨牀醫學心理醫師或精神科醫生開展的技術專業醫治。認知療法短期內實際效果同用藥治療非常，並有較低的復發。但該醫治需大專醫生開展，並較耗時間，一般內行認知能力醫治前要優先用藥治療。
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