曲靖的特產有宣威火腿、陸良板鴨、鹽水石榴、曲靖蒸餌絲、高良牛乾巴、羅平老廠酒、羅平生薑、樂業辣椒 、尋甸板栗、師宗柑桔。
曲靖特產一：宣威火腿
宣威火腿是雲南曲靖的非常著名的特色產品，有着非常悠久的歷史，但具體來源卻難以考究。宣威火腿的製作工藝十分考究，對周邊的氣候環境，水土環境要求非常高，宣威火腿在製作的時候會選用優質的豬肉作為主要原料，再經過傳統的加工工藝精製而成，最後所製作出來的宣威火腿吃起來肉質鮮嫩，油而不膩且香味濃郁，深受消費者的喜愛。
曲靖特產二：陸良板鴨
陸良板鴨是雲南曲靖的極具特色的特產，陸良有着悠久的養鴨歷史。陸良的板鴨會選用優質的陸良鴨為主要原料，再配以適量的鹽，最後進行醃製，曬乾即成。這樣製作出來的陸良板鴨鹽味適中，吃起來肉質細嫩，味道鮮美，深受廣大消費者的喜愛。
曲靖特產三：羅平老廠酒
羅平老廠酒是曲靖的傳統地方名酒，有着悠久的歷史，據記載，距今已有一百多年的歷史了。羅平老廠酒選用優質的純玉米，再採用傳統的釀製工藝釀製而成。所釀製出來的老廠酒酒質醇厚，濃香純烈，喝起來回味悠長。羅平的人會用此酒來招待客人，羅平老廠酒在1974年就被評為“省優質產品”的稱號，如果你到了羅平，記得將羅平老廠酒帶走哦!
