排毒喝果蔬汁
清爽的果蔬汁含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動、加速身體排毒。
同時,果蔬汁中含有豐富的維生素C、果酸、B族維生素等,對於抗衰老、排出毒素格外有效。
早晨是排毒的最佳時機,因此,早餐喝一杯果蔬汁對愛長痘痘、容易便祕的人非常好。
排毒喝果蔬汁
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早晨是排毒的最佳時機,因此,早餐喝一杯果蔬汁對愛長痘痘、容易便祕的人非常好。
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同時,果蔬汁中含有豐富的維生素C、果酸、B族維生素等,對於抗衰老、排出毒素格外有效。
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