平常泡腳我們就是用熱水隨便泡泡,雖然對身體也有好處,可是如果我們往水裏加一點料,對身體好處會更多哦。那麼到底是什麼“料”呢?就是廚房裏最常用到的食鹽,下面小編就為大家介紹一下鹽水泡腳的具體功效與作用。
1、鹽水泡腳可以去角質
鹽水泡腳可以起到去角質的功效,所以把食鹽放入熱水中,能夠更好的發揮其去角質的功效,從而使得腳部的皮膚更加光滑細膩。
2、鹽水泡腳可以治腳氣
鹽水泡腳治腳氣,這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分,就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。
3、鹽水泡腳可以助眠抗衰
經常用鹽水洗腳,再配以按摩湧泉等穴位,能促進局部血液循環,有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕鬆。
4、鹽水泡腳能增強體質
腳部是離心臟很遠的部位,可是腳底有五臟的反射區,用鹽水泡腳可以增強心肺功能,同時還可以促進血液循環,能夠有抗衰老,補腎的效果。
5、鹽水泡腳可以降火
食鹽可以清火、涼血,上火的人羣,還有燥熱的人羣,可以時不時用鹽泡腳,這樣就可以改善一下這方面的狀況。