一般情況下，冰箱冷藏室的温度設置為3℃到8℃之間，在這個温度範圍內，冷藏室就可以起到很好的冷藏效果。如果想要調節冷藏室的温度，可以在冰箱內部找到調節温度的旋鈕，上面有1~7這七個檔位，我們旋轉旋鈕轉到二檔位或者三檔位，冷藏室的温度就會在3℃到8℃之間。
不過，因為我國地域遼闊，各地温度不同，要根據實際情況來設置。北京的冬天和廣東的冬天温度大有不同，東北冬天的室內和室外都是兩個世界。因此用户需要根據實際情況，查看設置温度是否合適，再酌情進行調整。
怎麼看冰箱冷藏室的温度是否合適呢？可以把食物放入冰箱內24小時，再拿出來放到室温環境下，觀察食物狀態。如果食物摸起來不涼，則證明設置温度過高了，需要把温度設置的更低一些。如果食物放在室温下冒白煙，證明設置的温度太低了，需要調高一些。
需要注意的是，冰箱冷凍是0到零下5度之間。如果是大一點的冷凍室一般是在零下16度到零下24度之間，只有在這種温度下才會達到一定的保鮮效果和冷凍效果。
