深冬悄然來到，皮膚也因氣候的變化越發乾燥，乾燥最明顯應該就是手臂和腿部了，小夥伴們有沒有擦身體乳的習慣呢？
俗話説“一白遮百醜”，相信妹子們都有認真的做臉部美白工作，如果臉跟身體的色差很明顯，就會顯得臉用錯了色號。
冬天紫外線比較弱，穿的又比較多，是皮膚美白的最好時機，看到每次看到何仙姑的皮膚都超羨慕。
為了到夏天能開心的露胳膊露腿，我們就來聊一聊身體美白吧，到底能白到什麼程度？
大腿內側的膚色基本就是通過使用美白產品可以達到的膚色。
要想身體皮膚好點，身體乳是必不可少的，冬季的選擇當然是滋潤度夠了就好了，但是有美白類的身體乳的存在，就會讓人邁不開腿。可是市面上那麼多的美白成分，到底怎麼選擇呢？
維生素B3
即煙酰胺，外號“抗癩皮因子”，具有抑制黑色素轉移到角質形成細胞的作用，在改善皮膚外觀方面，與維甲酸相比有顯著優勢，更適合在夏天到來之前就開始使用。煙酰胺一直以來都是美白界的大紅人。SK2的美白線環彩里加，Olay裏也有添加。
傳明酸
化學名氨甲環酸(Tranexamic Acid，凝血酸)，內服外用均有效果，一方面可抑制黑色素生成，但最重要的是它有止血作用，用於黃褐斑有非常好的效果，尤其是血管擴張、破裂引發的色素沉着。濃度限定：2%~ 3%。
凡士林B3身體乳
參考價：45RMB
凡士林相信大家都不陌生，品牌致力於解決肌膚乾燥的問題，這款身體乳含有維生素B3，也就是煙酰胺，有一定的美白抗黑色素的功效。便宜大碗，大把糊一身也不心疼，塗一個冬天怎麼膚色都會有變化，質地水潤不厚重，好吸收。
Sesderma Atopises Body Milk
參考價：178RMB
是西班牙一個著名的醫生自己創建的品牌，護膚方面很多猛藥。這款身體乳很多達人也推薦過，説是讓你“白成日光燈”，雖然説法比較誇張，但是確實含有一定濃度的傳明酸和煙酰胺，理論上講長期堅持使用是可以白的，同時滋潤度也非常好，沒有香味。400ml的量也夠用很久，但是也有評論説用了這個牌子的身體乳毛髮變重了，需要酌情考慮。
Alpha Hydrox12%
參考價：110RMB
12%的高濃度，祛痘、去雞皮都有一定的效果，對背部痘痘有奇效，酸類的身體乳難以避免會有不太好聞的味道，但是有效果啊，使用時要注意避開傷口，含有果酸的成分建議晚上使用。它家還有濃度低一點的，可以根據自身情況選擇。
ASDM 15%果酸強化美白身體乳
參考價：260rmb 480ml
成分含15%果酸5%乳酸 ，這款也很厲害了，高濃度猛藥強化美白，也具有去雞皮的作用，但可能會偏幹一些，可以混合其他身體乳用。同時果酸和乳酸強強聯手，有效去除雞皮膚、痘印、痘疤和身體各種色素沉着等。
美白注意事項：
1、皮膚不適用煙酰胺果酸成分的小仙女請選擇其他美白成分的身體乳。
2、強效果酸身體乳不建議每天使用，建議使用時與其他身體乳混合使用，晚上使用，更不要往臉上塗，敏感肌更要慎重。
3、露出的皮膚一定要做好防曬，四季都要防曬，很重要！
為了到時候能不尷尬的露腿露胳膊，小夥伴們快把功課做起來，相信你們都有自己的美白經歷，一起分享吧。
