導語：二十四節氣中的立秋，代表着秋季的開始。立，在古漢語中就有建立、開始的意思。立秋之後天氣逐漸轉涼，俗語説，立了秋把扇丟。就是這個意思。但是今年立秋之後，天氣並不會馬上向秋天靠攏，還是會熱上一段時間，直到今年處暑節氣之後，暑熱才會消散。2017立秋後會涼快嗎?立秋代表什麼意思?這些問題接下來為您做詳細解答。
2017立秋後會涼快嗎 立秋代表什麼意思
8月7日立秋
立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，意味着秋天的開始。《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”立秋一般預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。“立”在古漢語中就是開始的意思。因此立秋就是代表秋天開始的意思。
立秋三候，侯涼風至 白露降 侯寒蟬鳴。
初侯涼風至，立秋後，我國許多地區開始刮偏北風，偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意。二侯白露降，由於白天日照仍很強烈，夜晚的涼風颳來形成一定的晝夜温差，空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結成了一顆顆晶瑩的露珠。三侯寒蟬鳴，這時候的蟬，食物充足，温度適宜，在微風吹動的樹枝上得意地鳴叫着，好像告訴人們炎熱的夏天過去了。
一候為5天，立秋15天，逐漸變涼。變涼是氣候趨勢，根據立秋三候的描述，或許處在氣候偏冷週期時，就有這種情況。
2017立秋後會涼快嗎
立秋之後
根據中央氣象的天氣預報顯示2017年立秋之後，我國大部分地區氣温依然很高，尤其是我國南方部分地區，最高氣温依然維持在35度左右，暑氣難消。因為立秋前後，地表熱量積累達到高峯，正是一年中最熱的時候。再加上七八月份正是副熱帶高壓加乾高壓內部下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射導致增温。因此就有了“秋後一伏熱煞人”的説法。但是立秋後天氣轉涼是基本的趨勢，雖然最高氣温仍然居高不下，但是早晚間的最低氣温還是會有明顯下降。所以立秋後白天雖然還是很熱，但是早晚的時候天氣已經有了絲絲涼意。
按照氣候學上對秋季的界定，日平均氣温連續5天低於22℃才算進入了秋季的氣候。雖然立秋是秋季的開始，但此時的氣候依然炎熱多雨，繼續保持夏季的特點，而要想真正進入秋天，恐怕得等到9月份了。
立秋後養生注意事項
立秋養生
1、入秋之後，晝夜温差開始變大，但是白天氣温依然很高，有時候更是能感受到暑氣逼人。秋老虎天氣防暑降温要繼續，潤肺養肺是防秋燥的重點。適當飲用以百合、雪耳、生地、熟地等潤肺養肺的食材煲煮的湯水;多吃白色食物，例如冬瓜、蓮藕、白蘿蔔、香蕉、蘋果等。
2、氣温高，容易沒胃口，部分人也為了清熱解暑，飲食過於清淡，容易造成營養攝取不足。從養生的角度出發，立秋後可以適當的吃肉食，鴨肉、泥鰍、魚類、豬肉、海產品等都有清暑熱又可以補充營養。
3、寒涼的飲食要減少，經過一個夏天之後人體消耗很大，尤其是老年人容易脾胃虛弱，飲食不宜過於寒涼。秋季之後也應儘量不喝白酒，以免燥上加燥。
4、新鮮的蔬菜、水果可以及時補充體內維生素和礦物質，中和體內多餘的酸性代謝產物，可以清熱解毒。黃瓜、冬瓜、西紅柿、芹菜等新鮮多汁的尤為適合;葡萄、西瓜、雪梨、香蕉等水果養陰生津，也非常適合。需要注意的是，立秋後生食大量瓜類水果容易引發胃腸疾病，脾胃虛寒的人要注意不宜食用過多。
