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過年都買什麼年貨 2019年春節年貨清單

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導語:過年是我國最為隆重的節假日了,為了迎接這個偉大的節日,我們通常要買很多的年貨,那過年都買什麼年貨呢?我們一般會買吃的,用的,玩的等,一來能安慰我們一年的幸苦,2019年春節年貨清單送上,同時也包括了對未來的一個美好祝願。

過年都買什麼年貨 2019年春節年貨清單

過年都買什麼年貨 2019年春節年貨清單

過年都買什麼年貨 2019年春節年貨清單

1、新衣服

過年的時候突出一個新意,家家户户都在打掃衞生,一年到頭不容易,買新衣服犒勞下自己,可能長大了就不在乎這些了,不過對自己好一點,多買兩件挺好的!

2、水果蔬菜

購置儲備水果蔬菜,年前很多蔬菜零售商,經銷商都選擇不營業,購置一些放的住的蔬菜,以備過年用,如蒜薹,白菜,蘿蔔,洋葱,土豆,大葱,等等。

3、肉類

過年會招待很多朋友,自己家人也要吃,需要購置各種肉類,放在冰箱裏。

4、乾果

過年的時候一家人在一起聊天,招待朋友,乾果是必備良品。

5、禮品

過了年後就開始習俗的走親戚,需要購置一些禮品,計算好數量,買多可以自己吃,但是不能買少。

6、買饅頭、大米、小麥等主食用品。

7、煙酒等接待物品

8、對聯燈籠等等喜慶掛件。

過年都買什麼年貨 2019年春節年貨清單 第2張

過年都買什麼年貨 2019年春節年貨清單

 這些年貨要少買

1、高糖

春節最常見的高糖零食就是糖果、餅乾,和瓜子、花生是絕配。

吃太多含糖量高的零食,對皮膚的傷害可不小。長痘、痤瘡、毛孔粗大、皺紋增多都和身體攝入過多糖分有關。

此外,甜食的熱量也很高,想要減肥的朋友們最好忌口哦。

2、高油脂

臨近年關,家裏都會煎炸很多小零食,酥脆爽口,一動嘴就停不下來。

煎炸食品再好吃,也不要貪嘴。高熱量、高油脂、高膽固醇,過多食用不僅會增加腸胃負擔,還會影響消化功能,導致肥胖、食慾不振、腸道紊亂。

為避免節後發愁怎麼減肥,不如購置年貨的時候少買煎炸食品,提前預防很重要!

3、高鹽

醃菜、臘肉、火腿等都屬於高鹽類食物,裏面含有的亞硝酸鹽進入人體後會轉變成一種致癌物質——亞硝胺,常吃這類食物對身體不利。

除此之外,高血壓患者更要注意含鹽食物的食用,最好少吃,以免身體攝入過多鹽分,加重病情。

4、色素含量高

各種顏色的糖果、蛋糕都會添加色素,有些是天然色素,有些則屬於人工合成色素。

食用過多含有人工合成色素的食物,會影響食慾,嚴重時損害身體健康。一定要注意適量。

TAG標籤:#萬年曆 #春節 #年貨 #
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