導讀：今年中考時間在即，想要知道自己城市什麼時候開考，那就要具體查詢自己城市的中考時間安排，不然容易出錯，也容易錯過考試時間。那麼，2021年青海中考什麼時候開考？青海中考時間2021具體時間是怎樣的呢？和萬年曆小編一起去看看青海2021年中考考試安排吧。
青海中考時間
青海中考時間2021具體時間
2021年青海西寧中考時間已經公佈，具體考試時間為6月21-24日期間，現將有關事宜通知如下：
青海中考滿分多少分
語文，科目分值為120分，物理、化學(合卷)，科目分值為150分(物理90分、化學60分)，數學，科目分值為120分；政治、歷史(合卷)，科目分值為120分(政治60分、歷史60分)；英語，科目分值為120分。
中考飲食安全注意事項
注重蛋白質類、糖類食物的攝入，三餐一定要吃飽，特別是早餐和中餐，可多吃蔬菜和水果，因為其中有大量的膳食纖維和維生素，可促進腸道蠕動，抗疲勞增強免疫力，同時要注意飲食的豐富性。特別要注意飲食安全，不要在外面的小攤點上買東西吃，不要吃生冷食品。不吃剩飯菜。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒。
中考時的衣食住行用
1、衣：中考前這段時間，提醒同學們要隨着天氣變化增減衣服，以免着涼。出門一定要看天氣，陰晴不定的時候最好帶把傘，既防曬又遮雨，否則淋雨感冒，就會影響考場發揮了。心理學研究表明，穿着自己習慣的衣服，可以讓人在緊張時產生親切感和安全感，並能有效防止不良情緒產生。因此，考試那幾天別穿以前沒試過的新衣服，免得因為不合身或者不舒服影響情緒。打扮得精神點的去參加中考！
中考
2、食：清淡的飲食最適合考試，要記得吃太油膩或者刺激性強的食物。平時吃了會過敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話，每天吃一兩個水果，補充維生素。另外，進考場前一定要少喝水！
3、住：考前休息很重要。好好休息並不意味着很早就要上牀睡覺，根據以往考生的經驗，太早上牀反而容易失眠。考前按照你平時習慣的時間上牀休息就可以了，但最遲不要超過十點半。中午、晚上睡覺儘量不吹風扇，空調温度不要太低，温差過大容易感冒，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼。
4、行：一般情況下，同學們如果被安排在其它學校考試，考前老師會組織大家去看考場。看考場的時候同學們要多留心，要仔細瞭解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車？有幾種方式可以到達？大概要花多長時間？去考場的路上有沒有修路堵車的情況？考試當天，應該保證至少提前30分鐘到達考場。路上萬一遇到堵車，可以向110或交警求助。
5、用：出門考試之前，一定要檢查文具包。看看答題的工具是否準備齊全，應該帶的證件是否都在，不要到了考場才想起來有什麼工具沒帶，或者什麼工具用着不順手。有手機的同學，別把手機帶入考場，可以帶塊手錶控制時間。並且，最好用數學顯示的電子錶，以免看錯時間。
