端午節雖然還沒到，但很多人已經開始包粽子了，尤其如果要寄給家人的話，更是要早早包好，然後寄過去，以免錯過時間。近日，有一位媽媽給大學兒子寄400個粽子！看到這個數，小編第一個感覺就是吃得完嗎？但當你看到視頻裏粽子的時候，便會覺得一定能吃得完，因為是非常非常小的粽子。網友：一口一個系列！
媽媽給大學兒子寄400個粽子
粽子
瀋陽大學生收到媽媽寄的400個粽子。他説媽媽打電話説“給你寄了400個粽子，可多可多了” ，沒想到打開一看，全是迷你粽，有被驚喜到！
吃粽子注意事項：
1、粽子雖然主要是含糯米，但是由於其中還含有肥肉、蛋等高脂肪的食物，對於消化功能不好的人而言，可能難以消化，因此不適宜吃的過多。
2、由於粽子不僅有鹹的，而且還有甜的，因此對於一些胃酸過多的人而言，應當儘量避免吃過多的甜粽子，吃些鹹粽子可能感覺會更好，在食用的過程中可以配合蔬菜食用，用以促進消化。
3、我國粽子常見的主料是糯米，對於有胃炎和胃潰瘍等消化類疾病的人而言，糯米不容易消化，如果在胃裏的滯留時間長，很容易導致胃酸分泌過多，讓胃部疾病復發。
4、由於粽子內放入的餡料多是肉、蛋等高脂肪、高蛋白的食物，因此對於患者一些高血壓和高血脂等縣血管疾病患者而言，也不應當食用過多的粽子，避免導致病情惡化。
吃粽子
5、由於粽子所含的熱量高，因此最好不宜在睡前當夜宵食用，或是空腹直接食用，容易導致上火或是胃脹，胃酸過多等消化不良症狀。
6、對於糖尿病患者而言，一些加入了紅棗等一些含糖量高的甜粽容易引發血糖升高，導致糖尿病的血糖和尿糖值升高，因此該疾病患者應該少吃。
7、對於孕婦而言應該少吃含有鹹蛋的粽子，因為鹹蛋不僅富含脂肪、鈣等，還含有高鹽，而孕婦每天食用的鹽如果超標就容易導致水腫，因此孕婦在吃粽子前需要做好選擇。
8、粽子最好放在冷凍櫃裏保存，在食用前最好完全加熱後才能食用，避免食用後消化不良。切記如果粽子撥開後有拉絲的情形，最好停止食用，這是粽子不新鮮的標誌了。
哪些人不適合吃粽子？
粽子禁忌
1、心腦血管病患者。該類患者不宜吃肉粽。因為肉粽中脂肪含量較多，而且油膩。如果高血壓、高血脂、冠心病患者過多食入，可增加血液黏稠度，影響血液循環，從而加重心臟負擔，造成心肌缺血可誘發心肌梗死或心絞痛。
2、胃、腸道患者。胃病及十二指潰瘍患者不宜吃粽子。粽子的原料是糯米，因為粽子蒸熟後會釋放一種膠性物質，粘度高，吃後不易消化。容易引起潰瘍穿孔、出血。
3、糖尿病患者。不宜吃紅棗、桂圓粽子。因為粽子含糖量較高，如果吃入過多，可損害胰島功能，引起血糖和尿糖升高，從而加重病情。
4、老年人和兒童。粽子中的糯米黏性大，老年人和兒童如果吃的太多，會引起消化不良，造成腹脹、腹痛、腹瀉、胃酸過多等症狀，因此應少吃或者不吃。
5、膽囊疾病患者。患有膽結石、膽囊炎患者，儘量不要吃肉粽、蛋黃粽。由於粽子過於油膩以及脂肪、蛋白質含量較高，可引起消化不良、脹氣。
