進入5月下旬，北方氣温一路高歌。今天（17日）下午，北京氣象台部門南郊觀象台監測到北京氣温高達30.1℃，這也是今年以來首次突破30℃。氣象專家表示，如果保持下去，北京地區也有望在本週正式開啟入夏。另外，未來三天晴或多雲為主，市民們外出需做好防曬工作。
北京高温街頭
北京突破30℃大關本週有望入夏
今天12點35分，北京南郊觀象台實時氣温達到30.1℃，這是今年以來北京氣温首次突破30℃大關。今天北京藍天在線，紫外線較強，街頭不少市民都穿起了短袖，初夏感十足。
根據北京市氣象台預報，今天下午北京還是以晴朗為主，夜間晴間多雲，南轉北風一二級，最低氣温在16℃左右。明天，北京依然“晴”歌高唱，氣温繼續攀升，最高氣温仍可達31℃左右。而據氣象分析師胡嘯介紹，在陽光和升温的加持下，北京地區也有望在本週正式開啟入夏進程。夏天的腳步臨近，小夥伴們，快做好準備一起迎接初夏的陽光和微風吧，不過防曬工作也不可大意哦！
北京市氣象台預計，今明天北京天氣以晴或多雲為主，熱感在線。其中今天，北京晴，北轉南風2、3級間4級，最高氣温31℃；夜間晴間多雲，最低氣温16℃。明天，北京仍將以晴或多雲的天氣為主，最高氣温將保持在30℃或以上，熱感不下線。
氣象專家提醒，今天北京最高温可衝上30℃，晴天在線，紫外線最強時段在10時至16時之間，公眾外出前要記得做好防曬措施。此外，今後三天北京沒有明顯降水，空氣乾燥，還要加強補水潤燥。與此同時，目前北京花粉濃度較高，易敏人羣出行注意健康防護。
夏季應該如何防曬？
1、擦防曬霜
擦防曬霜能夠保護皮膚，防止皮膚被紫外線曬傷，產生黑色素。所以想要進行户外活動或者進行户外工作時，必須在出行前半小時擦防曬霜，以裸露的肌膚為主。注意的是：購買防曬霜時，一定正規廠家生產的，要挑選氣味是你喜歡的及實用性較高的防曬霜。
2、穿防曬衣
現在面上有許多種防曬衣，這些防曬衣能夠抵擋陽光，減少陽光對皮膚的傷害。但是，防曬衣的選擇非常重要的，應選擇顏色較淺的防曬衣，對紫外線的折射效果比較好。材質上選擇透氣性好的，輕薄一點的，才不會感覺到悶熱。
3、戴上防曬帽子
出門遊玩一定要帶上防曬帽，防曬帽能夠防止皮膚被曬黑，減少引發白內障的可能。挑選防曬帽子時，一定要選擇質地柔軟的，透氣性強的，顏色最好選擇淺色的，這是因為淺色帽子的陽光反射率高，太陽光輻射較少，防曬效果比較好。
4、常吃番茄
番茄是一種普通的蔬菜，它的作用卻不普通，尤其是防曬功能，大家得豎起大拇指稱讚它。番茄富含氧化劑，常吃能起到防曬的作用，是一種天然的防曬霜。作為主食或者是做佐料，它都是很棒的，生吃的防曬效果更好。
5、少吃感光蔬菜
想要做好防曬工作的朋友，要少吃感光蔬菜。因為感光蔬菜容易使肌膚受到紫外線的侵害，從而產生黑色素，或者是長曬斑，非常影響外貌形象。常見的感光蔬菜有菠菜、香菜、莧菜、紫菜等，做好防曬工作，這些蔬菜要少吃。
6、曬後不用立刻洗臉
被太陽暴曬後，不可以立刻用水來洗臉，更不可以用熱水洗臉，要等皮膚降至正常温度後，用涼水擦洗，有收縮毛孔，冷卻肌膚之功效。
以上講的這些防曬小妙招，大家可以學學。其實不僅僅是夏天防曬，一年四季都是如此，當太陽光比較強烈時，就應該做好防曬工作，不要等曬傷了，後悔就來不及了。
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