本站 高温是指多少度?你知道我國高温天氣是多少度嗎?由於氣候特點不同，世界各地區的高温標準也不同，而在我國，每年温度只要到了35度，或超過35度，都算是高温。每年我國出現高温天氣的時間一般在三伏天的中伏時期，也就是7月中旬到8月中旬期間，我們可以看到每年這個時候氣象台就會發布各種高温預警信號。
高温是指多少度 我國高温天氣是多少度
高温天氣
日最高氣温達到或超過35℃時稱為高温，連續數天(3天以上)的高温天氣過程稱為高温熱浪(也稱為高温酷暑)。在不同的情況下所指的具體數值不同，例如在某些技術上指幾千攝氏度以上;中國氣象學上日最高氣温達到35℃以上，就是高温天氣。
高温類型：
乾熱型：氣温極高、太陽輻射強而且空氣濕度小的高温天氣，被稱為乾熱型高温。在夏季，我國北方地區如新疆、甘肅、寧夏、內蒙古、北京、天津、石家莊等地經常出現。
悶熱型：由於夏季水汽豐富，空氣濕度大，在氣温並不太高(相對而言)時，人們的感覺是悶熱，就像在蒸籠中，此類天氣被稱之為悶熱型高温。由於出現這種天氣時人感覺像在桑拿浴室裏蒸桑拿一樣，所以又稱“桑拿天”。在我國沿海及長江中下游，以及華南等地經常出現。
高温預防方法
高温天氣34℃是個檻 ，日常生活中，冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體温大約維持在37℃左右，根據各國的實驗，人體感到舒適的氣温是：夏季19℃~24℃，冬季12℃~22℃。所以，在炎熱的夏天，濕度較高時，氣温達到34℃就需要引起人們注意了。當氣温和濕度高達某一界限時，人體熱量散不出去，體温就要升高，以致超過人的忍耐極限，造成死亡事故。
高温天氣
補充水分把握量少次多原則，炎熱天氣下人體會大量出汗，極容易發生中暑或虛脱現象，老弱病幼人員應減少户外活動，要注意多飲水以補充身體水分。高温天氣，人體內鈉、鉀隨汗液的排出而大量丟失，可引起電解質平衡失調;人體內維生素C、維生素B1和維生素B2隨汗液的排出而丟失，可引起營養素的代謝紊亂;人體內蛋白質分解增加，可引起能量消耗的增加。因此，保證高温天氣下，人體營養需要與膳食合理，對於維持機體生理功能、代謝活動和電解質平衡，適應高温工作環境和生活環境，保障身體健康，均至關重要。首先要補充水分。夏季，氣温在36℃～38℃環境下，從事室外體力勞動的人，每日應補充水量10L～12L;從事室內工作的人，每日應補充水量2L～3L。補充水分宜量少次多，以免影響食慾。另外，大量出汗同樣會引起無機鹽丟失，故在補充水分的同時，應補充無機鹽。同時還要注意，應增加維生素C、蛋白質、能量的攝入。
2018年近期我國高温情況
中央氣象台7月23日06時繼續發佈高温黃色預警：
預計7月23日白天，陝西中南部、山西西南部、內蒙古西部和東南部、黃淮西部、江淮西部、江漢、江南大部、華南北部、四川盆地中東部、重慶、貴州北部、新疆中南部等地最高氣温35～36℃，其中，陝西中南部、山東西南部、河南東部、湖北西部和東部、湖南西北部、江西東北部、四川東部、重慶、福建南部、新疆南疆盆地等地的部分地區最高氣温37～39℃，局地可達40℃。
