導語：一般鑑定感冒發燒的首要方式就是測量體温，但是很多人對於體温的正常範圍並不太瞭解，有些人以為只要超過37度就算是發燒了。那麼到底人體正常體温是多少度呢?按照專業標準來看，體温正常值範圍是多少?下面小編來為您介紹。
人體正常體温是多少度 體温正常值範圍是多少
測體温
口腔：36.3℃～37.2℃；腋窩：36.1℃～37℃；直腸：36.3～37.5℃。
測量體温一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門：
兒童正常體温在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;
兒童在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;
兒童在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。
通過測量後，兒童凡超過正常範圍0.5℃以上時，稱為發熱。不超過38℃稱為低熱，超過39℃者為高熱。
測體温需要幾分鐘?
測體温通常需要5-10分鐘10分鐘之間，根據體温計的不同，有不同的要求。
如果是用的紅外線體温計，通常不超過半分鐘，常見的額温計，耳温計都是這種類型。
如果是測量腋窩温度，口腔温度以及肛門温度，則需要5分鐘以上，這些體温計，需要體温和温度計的温度達到完全平衡，才能準確的反應出實際温度。如果時間不足5分鐘，檢測數據會低於實際的體温。
測體温注意事項
測體温有哪些注意事項?
1)測量體温前、後，應清點體温計總數。醫學/教育網整理手甩體温計時要用腕部力量，勿觸及他物，以防撞碎。切忌把體温計放入熱水中清洗或放在沸水中煮，以防爆裂。
2)根據病人病情選擇合適的測量體温的方法：①凡嬰幼兒、精神異常、昏迷、口鼻腔手術以及呼吸困難、不能合作的病人，不宜測口腔温度;②凡消瘦不能夾緊體温計、腋下出汗較多者，以及腋下有炎症、創傷或手術的病人不宜使用腋下測温法;③凡直腸或肛門手術、腹瀉，以及心肌梗死的病人不宜使用直腸測温法。
3)病人進食、飲水，或進行蒸汽吸入、面頰冷熱敷等，須隔30分鐘後測口腔温度;腋窩局部冷熱敷應隔30分鐘再測量腋温;灌腸、坐浴後須隔30分鐘，方可經直腸測温。
4)測口温時，當病人不慎咬破體温計時，應立即清除玻璃碎屑，以免損傷脣、舌、口腔、食管及胃腸道的黏膜;口服牛奶或蛋清以延緩汞的吸收;在病情允許的情況下，可服大量粗纖維食物(如韭菜等)，以加速汞的排出。
5)凡給嬰幼兒、昏迷、危重病人及精神異常者測體温時，應有專人看護，以免發生意外。
6)如發現體温與病情不相符合，應守在病人身旁重新測量，必要時可同時測口温和肛温作對照。
哪些因素會影響體温?
體温並不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動，但這種改變經常在正常範圍內。
1、性別因素：一般女性較男性稍高，女性在月經前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動主要與孕激素分泌週期有關，女性的體內脂肪較男性為高這也應該是一個原因。
2、年齡因素：新生兒體温易受外界温度的影響而發生變化。因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善，皮膚汗腺發育又不完全，從而體温調節功能較差，容易波動。兒童代謝率高，體温可略高於成人。老年人由於代謝率低，故體温偏低。
3、晝夜因素：一般清晨2-5時體温最低，下午5-7時體温最高，其變動範圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規律的波動，是由於人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環等相應的週期性變化所形成的。而長期從事夜間工作者，週期性波動則出現夜間體温升高，日間體温下降的情況。
4、情緒與運動：情緒激動時交感神經興奮，運動時骨骼肌收縮，均可使體温略有升高。此外，外界氣温的變化，進食等均可使體温產生波動。
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