導語：洗頭其實不是一件簡單的事情，不能每天洗頭髮，也不能好久都不洗頭髮。下雨的時候，我們會不小心淋到頭髮，那麼，大家清楚淋雨後一定要洗頭嗎？淋雨後必須要洗頭髮嗎？接下去小編帶大家來學習下吧，漲知識的節奏，還不趕緊來圍觀圍觀。
淋雨後一定要洗頭嗎
洗頭
一定要洗頭。頭髮已經淋濕了需要洗頭，否則很有可能出現頭皮發癢、影響髮質導致脱髮和感冒的情況。淋雨後除了洗頭髮之外，還要洗澡將濕衣服換下來。
淋雨後不洗頭會怎樣？
1、易引起毛囊發炎
由於雨水中含有灰塵和多種微生物病菌，如果不及時清理乾淨，就會容易滋生細菌，長蟎蟲，導致頭皮毛囊發炎，嚴重的還會脱髮！
2、易引起頭皮瘙癢
正常的雨水都為中性或略小於7，微偏酸。在空氣污染比較嚴重的地區，雨水是呈弱酸性的。如果淋雨後，頭上的皮膚被弱酸性的雨水所腐蝕容易發癢，嚴重的話還會出現脱皮等症狀。
3、容易感冒着涼
淋雨後，頭皮會發涼，容易着涼。這個時候就應該用熱水洗個頭，促進局部血液循環，幫助驅寒。注意，用冷水洗頭可能更加引起頭痛。如果不想洗頭，也一定要用吹風機的熱風檔吹乾濕頭髮。
頭髮圖片
淋雨後最好洗個熱水澡！
除了洗頭，淋雨後也最好洗個熱水澡。因為雨水在下雨的過程會吸收空氣中的病菌、塵埃，也就説，雨水很髒！
另外，淋雨之後身體熱量嚴重流失，需儘快的恢復體温，洗個温水澡是最好的方法，注意，不能洗冷水澡，洗冷水澡雖然能達到清理身體的作用，但會加重寒氣的入侵，容易導致感冒。因此，在淋雨後一定要洗澡，而且最好是温水澡。
淋雨後不洗澡會怎麼樣？
1、感冒
淋雨之後全身衣物濕透，在風吹的環境中蒸發快，從人體中吸收大量的熱量，並且，侵入了很多的寒氣，若不及時泡澡回温，清除體內寒氣，很容易出現感冒。
2、皮膚髮炎
淋雨對於皮膚的角質層是一種損害，容易破損，破損後雨水中的髒東西和細菌就可能會進去，引起皮膚髮炎感染，也容易發生真菌感染，可能會出現劇烈的瘙癢、紅腫、水泡等症狀。
3、皮膚脱損傷
雨水的PH一般都小於7，屬於弱酸性溶液，在這種溶液中浸泡太久，皮膚腐蝕損傷很嚴重，尤其是在雨水酸性較重工業區，甚至會出現全身性脱皮的現象。
4、婦科疾病
下雨後空氣濕度大，容易滋生細菌和真菌。因此，女性朋友在淋雨後不僅僅需要洗澡，還需要做好護理，避免出現婦科疾病。
頭髮
洗頭掉多少頭髮正常
少量的掉髮是正常的現象，健康的成年人每天會掉50-100根的頭髮，所以洗頭髮時候在這個範圍內的掉髮都屬於正常，如果超過掉頭髮超過100根肯定就是哪個環節出現了問題。
老話説的好：舊的不去新的不來，頭髮也有自己的新陳代謝功能，專家表示健康的頭髮壽命在年左右，也就是説比較脆弱的頭髮掉落後，新的生命力旺盛的頭髮會繼續生長出來。當然也不排除扎頭髮過緊、洗頭髮用力過猛等外在因素導致的掉髮。
掉頭髮是個可大可小的問題，要是掉髮嚴重的話一定要想辦法改善， 不然嚴重脱髮會影響外在形象。
第一：洗頭髮掉髮可能跟用的洗髮水有一定關係，尤其是功能性比較強的控油和去屑洗髮水。這類型的洗髮水為了達到去除頭皮屑和控油的能力往往刺激性都比較大，所以長期使用很容易導致頭皮受刺激，從而出現洗頭髮掉落的現象。這時候需要考慮更換洗髮水，建議選擇質地比較温和的無硅油類洗髮水。
第二：頭部血液循環不好也會引起掉髮，所以洗髮過程中要給頭部按摩，這樣可以促進頭部的血液循環加速。頭皮健康洗髮掉髮的問題也會隨之減少，另外扎頭髮的時候不要為了好看綁的太緊，儘量使頭皮放鬆，晚上睡覺時候也要拆開頭髮。
第三：洗髮後儘量少用或不用吹風機，自然幹發對頭皮和頭髮都有很好的保護作用。吹風機會導致頭髮乾枯毛躁，時間久了頭髮就很容易斷，洗頭髮時候輕輕一碰可能就會掉髮。
第四：洗髮後一定要使用護髮素，不僅可以使頭髮更柔潤，而且還有滋養頭皮的作用，能很好的緩解頭髮乾枯毛糙的問題，減少了容易斷髮的問題。
少量的掉髮其實是頭髮正常的代謝現象，所以洗頭髮時候要多觀察，如果是輕微掉落的話就不用擔心。但大量掉頭髮就需要關注和改善，最簡單就是先從更換洗髮水開始，一定要選擇那些沒有添加硅油成分和刺激性成分的洗髮水。
