欢迎来到生活都!
绿色生活
看世界
周公解梦
十二生肖
十二星座
火车查询
节日庆典
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
绿色生活
看世界
周公解梦
十二生肖
十二星座
火车查询
节日庆典
当前位置:
生活都
>
有关营养的精选大全
>
列表
每天早晨别再只喝豆浆了,这个简单更有营养
12-01
7、南瓜栗子米糊原料:南瓜1块、熟栗子7-8个、大米做法:1、南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上;栗子剥壳,将栗子肉切小块。2、将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机,加入适量水,制成米糊即可。8、红豆红枣薏米糊原料...
黄豆的作用与功效及禁忌 黄豆怎么吃最有营养
02-15
导语:黄豆别名大豆,是我们日常生活中最常见的豆类食物。黄豆富含蛋白质、氨基酸及膳食纤维,由于其营养价值极高,因此深受众多营养学家的推崇。平日里,就有不少人喜欢食用黄豆,而它的食用方法也多种多样。但是,你知道黄豆怎么...
带鱼新做法,用油少,营养不流失,吃起来外酥里嫩,不信你试试!
12-18
4,带鱼煎至差不多时,开始把调好的淀粉水,沿着锅开始倒入,差不多能盖住带鱼就差不多了,5,倒入淀粉水后,在接着两面轮流煎3分钟,这样颜色比较深,看起来好看,味道也更鲜嫩!4,带鱼煎至差不多时,开始把调好的淀粉水,沿着锅开始倒入,差不多...
寒露吃什么蔬菜 5样根茎蔬菜物美价廉高营养
01-30
导语:2016年10月8日迎来寒露节气,寒露起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。中医认为,这个节气最大的特点是燥邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。容易出现口渴、咽干、唇燥、肤涩等秋燥病,同时,燥则伤肺部。不妨吃些滋阴润燥的根茎类蔬...
夏天怎么吃苋菜 苋菜这么做好吃又营养
12-18
4、蒜仔烧苋菜食材:苋菜,蒜仔,盐,味精做法:①买来的苋菜,去掉根部硬梗,清洗干净,沥水备用。②准备多一些的蒜仔,一切为二。③炒锅加油,先将蒜仔下锅炒香。④倒入控好水的苋菜翻炒至软,加盐,少许清水,略炖煮,最后以味精调味即可。5、...
你知道吗?鸡蛋煮多久最有营养?
12-22
4、用鸡蛋来补铁鸡蛋黄的含铁量虽然不低,但吸收率却很低,但是动物性食物,比如肝脏、红肉,不仅含铁量高,吸收率也好。所以,就别依赖鸡蛋来补铁了。除此之外,鸡蛋作为第二大过敏原,对它过敏的人相当多,特别是宝宝的第一口辅食,千...
"春令莴笋似黄金" 春季这样做莴笋美味又营养!
12-30
莴笋,又名莴苣、千金菜、香马笋,是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金",由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。莴笋炒虾仁的做法:原料:莴笋1根、基围虾150克、朝天椒1个、杭椒1个、色拉油适量、食盐4克、味精2克、...
食物冠军榜,轻松补营养,值得收藏一辈子!
11-16
维生素冠军C:青椒含维生素C最高的水果是刺梨、酸枣和鲜枣,每100克中分别含2585毫克、900毫克和243毫克,其中鲜枣是人们最常吃的水果。美国营养学家发现,虽然柑橘类水果富含维生素C,但青椒中维生素C含量才是果蔬中最高。蛋...
金蝉能吃吗有什么营养 金蝉能吃吗
01-05
金蝉能吃。金蝉是一种昆虫,是一种高蛋白质的食物,民间最常见的烹饪金蝉的方法就是油炸,油炸出来的金蝉香脆好吃,营养价值也高。金蝉中含有丰富的蛋白质,还含有脂肪、钙、铁、锌、钾、磷等营养物质,食用之后能够起到补充蛋白...
骨头汤并不健康?营养师:4种你常吃的“健康食品”,都并不营养!
11-15
随着各种癌症的高发,人们越来越重视自己的身体健康,生活中,也经常食用健康的食品,但是这些所谓健康食品真的如人们想象般,那么健康吗?今天就和大家聊聊公认的健康食品,事实真相是怎样的。公认的健康食品1:鲜榨果汁有的人不爱...
蔬菜有哪些营养 蔬菜富含哪些营养
01-01
蔬菜的热量基本上都非常低且含有的水分是比较多的,有些蔬菜含有的水分在65%到95%,不过大部分蔬菜的含水量都是在90%以上,因此说蔬菜是一种低热量高水分的食物也不足为过了。蔬菜当中还含有丰富的植物化学物质,维生素,矿物...
西红柿炒蛋少了这步,营养全浪费了,现在知道还不晚!
12-07
tips:杂粮粉是为了营养,也可以换成淀粉,杂粮粉和面粉的量要多少根据番茄和鸡蛋的多少调节即可~4、炒锅放油烧热,倒入番茄鸡蛋液,小火翻煎至两面金黄就可以了。好吃又营养的番茄鸡蛋煎饼,做起来很简单,用来做早餐再好不过了,老...
春天食物发芽营养加倍!哪些无毒?哪些有毒?
12-29
【无害但营养降低的】发芽食材:洋葱、大蒜、姜、红薯、紫薯洋葱或大蒜在发芽以后,就会变得干瘪,水分减少,吃起来没有原来的脆脆的口感,失去了本身的味道,营养价值更是直线下降,没腐烂的话可以吃,但最好别吃了。姜也很容易发芽...
营养越大风险越大,枸杞的禁忌你都清楚吗?
01-09
pstrong{margin-left:-2em;}枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点,才能见效。一、阴虚人群吃枸杞子,易上火在夏季的时候,阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火。尤...
茄子营养 茄子有什么营养价值
01-03
茄子中营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,...
光喝白水有啥营养?用这些东西泡水喝百利无一害!
12-28
【金银花泡水】主要功能:金银花具有疏风止痒,杀菌利尿等作用。①风热感冒:对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。②皮肤瘙痒:喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友...
乌鸡的营养价值及功效 乌鸡怎么做好吃又营养
01-30
导语:乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡,是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,因此,乌鸡被人们称作名...
喝牛奶仅仅是因为有营养?那你也太小看它了!
12-24
三、养元益智这个很多人都知道,不就是补脑嘛!对的,牛奶中含有一种特殊的氨基酸,叫牛磺酸,它能够促进脑神经的发育;促进脑细胞的增殖;增强人的记忆力。而且牛奶中含有的锰对大脑的中枢神经系统也很重要。一旦缺了锰,人就会反应...
怀孕猫需要什么营养 猫咪生完宝宝吃什么补充营养
12-31
猫咪在孕期主要需要补充蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等物质,尤其需要补充钙质及牛磺酸。猫咪怀孕期间建议加强营养,可以考虑喂食幼猫粮,同时定期给猫咪喂食肉汤等食物,比如鸡胸肉、牛肉等。此外也可以喂食羊奶粉、营...
黄骨鱼的营养价值及功效 黄骨鱼怎么做有营养
01-20
导语:黄骨鱼又叫黄颡鱼、黄辣丁,它是我国优质的名贵鱼类。黄骨鱼没有鱼鳞,体型粗壮、与一般鱼的体型差异较大。因黄骨鱼肉质嫩滑、少刺多肉深受大众喜爱。生活中,爱吃黄骨鱼的朋友不再少数,可您知道黄骨鱼怎么做有营养吗?...
食物解冻的正确方法 食物如何解冻不破坏营养
12-14
导语:冰箱是一个伟大的发明,因为有了冰箱,我们用它来暂时储存一些蔬菜水果以及肉类。其中把没有吃完的食物冷冻起来是大家经常做的事情。但是,有时候解冻食物也成为了一个棘手的问题。那么,食物解冻应该怎么做能不破坏营养...
鸭蛋的营养价值及功效与作用 鸭蛋怎么做好吃有营养
01-25
导语:鸭蛋就是就是家禽鸭子所产下的卵。其营养丰富,且口感较好,因此深受不少人喜爱。生活中,很多朋友都很喜欢用鸭蛋烹饪成美味菜肴,但您注意了吗鸭蛋在制作过程中有没有流失营养成分呢?究竟鸭蛋怎么做好吃有营养?今天,本站...
比格犬不同年龄所需营养不同 比格犬好养吗
01-01
在比格犬幼年时期,时期骨骼发育生长的关键时期。除了正常的喂养之外,还要定期带狗狗做身体检查,合理的给它补充钙质等营养。比格犬成年之后,每天按时定量的喂养。在7岁之后,,应该准备一些容易消化营养丰富的专业狗粮。比格...
猫咪几个月可以吃化毛膏 猫咪多大能吃营养膏
12-31
猫咪在三到四个月的时候就可以吃化毛膏了。一般猫咪在四到五个月的时候就会开始自己打理毛发,也爱吃一些别人毛发,所以这个时候主人就可以给猫咪喂食化毛膏的。这样可以有效的防止猫咪因毛球病引发肠道阻塞。化毛膏一般...
孕妇冬天吃什么水果好 7种冬季营养水果孕妈必备
01-23
导语:水果是我们生活中不可缺少的食物之一,很多人在平时都会食用水果,准妈妈在孕期的营养补充更是不能忽视,适当的吃一些水果对孕妈及腹中的胎儿都很有好处。如今已进入一年之中最寒冷的冬季,那么,孕妇冬天吃什么水果好呢?...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
我国已于3月28日正式入汛 较往年提前4天而且涝重于旱
2
独善吾身代表什么动物 独善其身指什么动物
3
春天吃什么菜 春天适合吃什么菜
4
双子座男生性格 双子座男生性格脾气好不好
5
2018七月半是几月几日 2018七月半鬼节是几号
6
遇到地震如何自救 遇到地震如何避险
7
艾叶有驱蚊虫的功效吗 艾叶是不是可以驱蚊
8
丽江最美水景,冰川融化成河水质堪比九寨沟!
9
松狮狗名字大全顺口的 松狮名字叫着顺口好听
10
如何选购高性价比的淋浴房 淋浴房选购技巧
11
中国最好吃的几碗面,只有想不到的没有不会做的
12
左姓宝宝起名字大全 左姓宝宝起名字简单
13
换狗粮导致狗狗呕吐怎么办 狗狗怎么换狗粮好
猜你喜欢
1
烟酰胺对皮肤的作用与功效 烟酰胺对皮肤有哪些作用和功效
2
北京周末一日游适合去哪里?
3
最长的一天打一成语是什么成语 最长的一天打一成语谜底
4
清明节国内的好景点推荐 清明节我国春天景色最优去处
5
沈阳高温补贴发放标准2016 沈阳高温补贴是哪几个月
6
这些水果给宝宝蒸着吃最好,你试过吗?
7
2020女生节祝福语简短温馨 女生节的祝福语简短独特
8
梦见西瓜皮预示什么 梦见西瓜皮是什么预兆
9
台风是什么气旋 台风是气旋还是反气旋
10
皮毛一体可以水洗吗 兔毛皮毛一体可以水洗吗
11
最小的一位数是1还是0 最小的一位数是不是0
12
青海湖旅游攻略 青海湖一日游最好的路线
13
大兴安岭早晚温差超20度是怎么回事 民众:一天换3次衣服
14
蚝油西葫芦的做法 蚝油西葫芦怎么炒
15
奶奶把鸡蛋打到土豆里,30分钟后出来的美食,孙子吃了10个!
16
我国最早的天文学著作 我国最早的天文学著作是什么
17
离杭州最近的城市 哪个城市离杭州最近
18
指标生是什么意思 中考指标生是什么意思
友情链接
:
教师之家
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
天气谚语
养颜护肤
初二语文作文
身体健康
多肉图谱
观后感
艺术摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范本
明星发型
健康
海上钓鱼
塑形
颁奖词
理财小知识
服装搭配
旅游
数码
企业文化
世间
开运
微信昵称女
各地美食
跳绳减肥
齐肩发型
影视
婴儿喂养
中华传统美德
游戏
养生食谱
游戏最全的软件
网络生活
水产养殖骗局
自制薯条
狮子座和什么星座最配
家居生活
课堂教学
小客厅装修效果图
最新游戏答疑
实用文案