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河間驢肉火燒的營養價值如何?
12-29
驢肉的營養價值很高,它的氨基酸構成十分全面,驢肉的不飽合脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高於豬肉、牛肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類,具有良好的保健作用,能為人們提供良好的營...
墨魚燉雞的營養價值 墨魚燉雞怎麼做好吃
02-03
導語:墨魚是沿海城市人們經常食用的一種海產品,其味道鮮美,營養豐富,且藥用價值高。而雞的肉質細嫩,同樣富有營養,且有滋補養身的作用。你有想過的當這兩者碰撞在一起會產生什麼樣的火花嗎?今天,本站就為您介紹墨魚燉雞怎麼...
蝦皮粉的營養價值分析 蝦皮粉怎麼做
02-02
導語:蝦皮其實主要是由一種叫做毛蝦的小蝦加工製成的。毛蝦是我國國海產蝦類中產量最大的蝦類,最常見的就是中國毛蝦和日本毛蝦。毛蝦個體小,一般只有3釐米,因此不為人注意。日常生活中,很多人都喜歡吃蝦皮,不少人還會將它...
雞蛋紫菜湯的營養價值 雞蛋紫菜湯的家常做法
02-01
導語:紫菜和雞蛋都是我們生活中經常食用的食物,它倆搭配在一起做成湯品那叫一個天衣無縫,想必大家都喝過雞蛋紫菜湯,而且很多人都會做。但你知道怎麼做簡單有美味嗎?今天,本站就教您幾種雞蛋紫菜湯的家常做法,並向大家介紹...
紫菜的營養價值與食療功效 紫菜怎麼做好吃又簡單
02-03
導語:紫菜屬海產紅藻,素有岩礁驕子之稱。它是我們日常生活中再熟悉不過的食物,因其味道鮮美,且營養豐富,所以深受不少人的喜愛。而紫菜無論是做法還是吃法都有很多種,但那是你知道紫菜怎麼做好吃又簡單嗎?紫菜的營養價值與...
鱔魚的營養價值及禁忌 鱔魚的家常做法
02-02
導語:鱔魚也就是我們經常說的黃鱔,它是輻鰭魚綱合鰓目合鰓魚科的淡水底棲肉食性魚類,能夠進行人工養殖,有很高的經濟價值。鱔魚一年四季均產,但以小暑前後者最為肥美,民間有小暑黃鱔賽人蔘的說法。平時生活中,有不少朋友也會...
榴蓮的營養價值 榴蓮的營養價值是什麼
01-02
榴蓮的營養價值非常高,榴蓮當中含有大量的糖分、多種維生素、富含鐵、磷,其中還含有7種人體必需氨基酸。而且穀氨酸含量非常高。研究表明穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基酸和蛋白質的重要前提,能夠增加代謝並提高機體的免...
金針菇的營養價值高不高 吃金針菇有哪些好處
01-30
導語:金針菇是我們生活中常食的一種菌類食物,因其菌柄細長,似金針菜,故稱金針菇。金針菇菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,菌肉為白色,質地細軟而嫩,潤而光滑,口感較好,因此深受不少朋友的喜愛。那麼,金針菇的營養價值高不高?吃金針...
杏仁有什麼營養 杏仁的營養價值
01-03
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果,杏仁含有豐富的脂肪油,有降低膽固醇的作用,鈣、鐵、磷等這些微量元素雖然份量少,...
水煮魚的營養價值分析 水煮魚的家常做法介紹
01-31
導語:水煮魚是一道十分有名的特色菜餚。而家庭版的水煮魚做法相較於外面飯店製作的較簡單,烹調出來的肉質一點也不會變韌,口感滑嫩,油而不膩。既去除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩。滿目的辣椒紅亮養眼,辣而不燥,麻而不苦。說...
櫻桃的營養價值與食用功效 櫻桃吃多了會發胖嗎
02-07
導語:櫻桃是一種十分美味營養的水果。由於其成熟期早,因此有早春第一果的美譽。櫻桃色澤紅豔光潔,玲瓏如瑪瑙寶石一樣,大如彈丸,小似珠璣,水汪汪,亮晶晶,非常誘人。日常生活中,不少朋友都很喜歡食用櫻桃。而一些朋友因為它的美...
金茶花的作用與功效 金茶花的營養價值
02-20
導語:說到金茶花,可能很多人並不是太瞭解,它可不是一般的花,而是世界極為罕見的一種古老的植物。金茶花除了可以觀賞外,還可入藥,其藥用價值較高,主要用於治療高血壓、便血、婦女月經過多等病症。那麼,如此珍貴的金茶花都有哪...
豬腳燉雞的營養價值分析 豬腳燉雞怎麼做好吃
02-03
導語:豬腳燉雞是飯桌上常見的一道菜,該菜不僅滋味鮮美,而且營養價值頗高。其中,雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。而豬腳是一種美味菜餚及治病良藥,它具有補虛弱、填...
亞麻籽功效與作用 亞麻籽的營養價值
01-04
亞麻籽油是從亞麻當中提煉出來的油,現在它已經成為了我國很多寒冷地區經常種植的油料作物。它擁有非常多的營養成分,很多的養生人士對其都鍾情不已。那亞麻籽的功效與作用有哪些呢?亞麻籽的營養價值亞麻籽營養豐富,含有許...
草莓營養 草莓的營養價值有哪些
01-05
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長髮育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。每百克草莓含維生素C50-100毫...
銀針菇和金針菇的區別 金針菇與銀針菇營養價值哪種好
01-02
1、顏色不同:金針菇顏色為米白色至黃褐色,銀針菇則主要是白色。2、生長環境不同:金針菇多在自然環境下生長,會隨著生長環境變化而變色,銀針菇多是人工培育,顏色一直是白色。3、生長週期不同:金針菇生長週期長,大約是90天,而銀...
蘑菇的營養價值及功效 蘑菇的做法大全
01-31
導語:蘑菇是生活中常見的一種菌類食物,其營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳餚。研究發現,蘑菇的營養價值僅次於牛奶,人們一般認為,肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和植物蛋白,其實蘑菇中的蛋白質含量也非常高...
海蔘的營養價值有哪些 海蔘的家常做法介紹
02-05
導語:海蔘是我們日常生活中常見的一種海產品。食用它可謂是好處多多,海蔘可對抗多種腫瘤的生長和自然轉移;調節機體免疫功能;降低血液粘度,抑制栓塞形成;此外,還可促進發育、增強免疫力、美容養顏等。平日裡,不少朋友都會...
鱈魚的營養價值及功效 銀鱈魚和鱈魚的區別
02-05
導語:鱈魚又稱為鰵魚,是一種主要食用魚類。其肉質厚實、刺少、味道鮮美,因而被人稱之為液體黃金。雖然說鱈魚和銀鱈魚也就只有一字之差,但卻是截然不同的兩種魚。作為老百姓的很少會見到這樣的鱈魚和銀鱈魚,因此當真的需要...
墨魚的營養價值及功效 墨魚怎麼做好吃又簡單
02-04
導語:墨魚是一種美味的海鮮食品,它又稱墨烏賊、鬥魚。其不但味感鮮脆爽口,具有較高的營養價值,而且富有藥用價值。中醫理論認為,墨魚味鹹、性平,入肝、腎經,可養血、通經。因此,適量食用對我們十分有好處。日常生活中,很多朋友...
排骨湯的營養價值介紹 排骨湯的做法大全
02-05
導語:大家都知道,喝湯不僅能美容養顏,而且還能保健。而湯的種類多種多樣,不同的湯有著不一樣的養生效果。今天,本站小編主要跟大家聊聊排骨湯。說到排骨,一般指的都是豬排骨。豬排骨它味道鮮美,也不會太過油膩,並且還有很高的...
甲魚的營養價值及功效 甲魚的做法大全
02-06
導語:甲魚是一種卵生兩棲爬行動物,它又有水魚、團魚和王八等別稱。甲魚常在水底的泥沙中生活,喜食魚、蝦等小動物,瓜皮果屑、青草以及穀物等也吞食。全身分為頭、頸、軀幹、四肢和尾五部分。它營養豐富,特別適合高血壓,冠心...
海苔的營養價值 海苔吃多了會怎麼樣
02-06
導語:說到海苔,相信不少愛吃零食的朋友再熟悉不過了。其實,海苔也就是紫菜,紫菜烤熟之後,在經過加工之後加入油脂鹽和調料,就變成了我們吃的海苔。海苔又香又脆,吃起來特別美味。但是你知道海苔吃多了會怎麼樣?海苔的營養價...
小米的營養價值是什麼 孕婦能吃小米嗎
02-05
導語:小米是我們常見的一種穀類食物,它營養價值極高,生活中很多人都喜歡用它來煮粥喝,覺得這樣不僅方便,還很利於吸收。小米的作用其實非常大,不單單是我們平時瞭解的養胃,它還有調養身體、促消化等多種功效,因此常食對我們身...
烏龜的功效和藥用價值介紹 烏龜的營養價值有哪些
02-03
導語:烏龜又叫草龜、金龜等,是常見的龜鱉目動物之一。它是一種營養價值相當之高的食物,也是一種常見的日常補品,適量食用龜肉,對我們的身體極其有益。那麼,你知道烏龜的營養價值有哪些嗎?烏龜的功效和藥用價值又是什麼呢?下...
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