有关水果营养价值的精选大全

导语：木瓜是我们常见的美容保健水果，其富含的维生素及多种营养元素对人体有诸多益，食用它不仅可美容养颜、而且还能健脾消食、抗痉挛。而说到木瓜最大的功效，那就非丰胸莫属了。可很多美眉并不知道木瓜怎么吃丰胸效果好?...

本站菠萝的功效与作用及副作用分别是什么?我们常常把菠萝和凤梨当成同一种水果，但实际上菠萝和凤梨还是有一定差别的，不管是外形上还是功效上，都有很大的区别，下面我们先了解菠萝的功效，再来看看菠萝和凤梨的区别是什么。...

导语：桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富营养物质，所以深受不少人的喜欢。在我们平时的生活里，很多朋友由于桃子实在是太美味了，因此食用时便没有节制。殊不知，桃子虽好，可也不能过量食用哦。那么，桃子吃多了会怎么样?桃子的...

导语：黑加仑不仅是一种味道鲜美、营养丰富的水果，而是具有多种养生功效，如坚固牙龈、保护肝脏、改善视功能、补血补气及抗衰老等等。由于黑加仑与黑葡萄十分相似，日常生活中，很多朋友常常把黑加仑与黑葡萄弄混，那么，黑加仑与...

导语：通常我们所见到的黑加仑都是干制品，它味道酸甜，能促进消化，增加食欲，是饭前饭后都宜食用的一种佳品。在我国，黑加仑一般产于黑龙江、内蒙古、新疆等地区，每当黑加仑收获时节，人们就会把它制成各种食品销往世界各地。黑加...

导语：热带水果之芒果的种类繁多，几乎我国不同地区所产的芒果种类都不尽相同。其中，海南有一种特殊的芒果种类，即是海南青芒果，海南青芒果不管是生的还是成熟的外皮都是绿色的，很多人觉得这样的芒果可能会酸，但实际上它果肉金...

导语：榴梿是驰名的优质佳果。其成熟果肉淡黄、黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酷和洋葱味。虽初尝有异味，但续食清凉甜蜜，回味甚佳，故此有流连(榴梿)忘返的美誉。榴梿产自热带地区，含有多种招牌营养素，被当地人视为热带果王...

导语：草莓酱是很多朋友喜爱的一种果酱，它主要由草莓等材料制作而成。其营养丰富，而且酸酸甜甜也非常好吃，特别适合胃口不好的人吃，这样能够帮助促进食欲。很多爱吃草莓酱的朋友大多都是在市面上购买的，殊不知这些草莓酱很多...

导语：桃子有什么营养价值?吃桃子过敏怎么办?又到了吃桃子的季节，热爱桃子的人一定已经在超市里选购了吧。桃子不仅口感脆甜，还有很好的功效作用。尤其能促进新陈代谢，有利于肠胃消化。但是，有些过敏体质的人不适合吃桃子，吃...

导语：草莓还叫红莓、洋莓和地莓，是一种美味的红色水果。它被誉为水果中的皇后，是难得的老少皆宜的水果佳品。草莓的营养价值很高，可以补充多种人体所需的物质，今天小编来给大家介绍一下草莓的相关知识，即草莓的营养价值表;...

导语：樱桃属水果中的一种，它酸甜适口，硬度适中，果香浓郁诱人，深受不少人的喜爱。在生活中，我们常常可以见到一些儿童因为樱桃美味就会不停的食用，而家长朋友们你们知道樱桃吃多了会怎么样吗?樱桃吃多了到底好不好呢?下面，本站...

导语：苹果，是我们日常生活中比较常见的水果，其有很好的食用价值及食用功效。现如今，随着各种吃货的层出不穷，苹果已不再单单局限于直接食用和榨汁了，而苹果沙拉，苹果醋，苹果派，各种关于苹果的美食都能亮瞎你的双眼。下面，本站小...

导语：木瓜是热带水果之一，其与香蕉、菠萝同称为热带三大草本果树。平日里，有很多朋友都非常喜欢吃木瓜，而木瓜吃法颇多，不仅可生吃，而且还可烹饪成各种美味佳肴。木瓜鸡汤就是很多家庭常见营养汤品之一，其营养价值丰富，食用对...

导语：火龙果又叫红龙果和龙珠果，它是一种常见的热带水果。其外形呈椭圆形，直径大约是12cm，外观颜色主要是红色和黄色两种，果实会带有绿色的三角形状的叶子。果肉里边含有黑色的种子。生活中，很多朋友都很喜欢吃火龙果，而它除...

导语：苹果是我们最常见不过的水果了，其味道清香，果肉甜脆，是很多人喜欢的水果之一。而生活中还有不少朋友喜欢用苹果榨汁饮用。苹果汁是一种物美价廉的饮品，每天一杯苹果汁可有助于我们预防身体疾病。那么，苹果汁怎么榨呢?...

导语：猕猴桃，因猕猴喜食，故名猕猴桃，除了猕猴爱吃，它也是众多朋友爱不释口的水果。猕猴桃分为美味猕猴桃和中华猕猴桃两大类，美味猕猴桃表皮毛多而硬，中华猕猴桃表皮毛少而稀疏，常脱落。现在常实用的猕猴桃以美味猕猴桃种类居...

导语：水灵灵的樱桃被誉为水果中的钻石，因为它具有非凡的营养价值及食用功效，常吃樱桃不但能美容养颜，并且还能有缓解痛风、关节炎等疾病，因此在平日里我们可适量吃些樱桃。然而樱桃虽然，但是其也有一定的食用禁忌，那么，您知道...

导语:番石榴是一种很分布于热带、亚热带的水果。成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮。番石榴果实除了可以鲜食外，还可以加工为果汁、果酱、果脯等食品，市场前景十分广阔。番石榴大家都吃过，但是您知道番石...

导语：芒果是一种热带水果，而在我国，并不是所有人都能吃到刚摘下来的新鲜芒果，所以，未来满足消费者的需求，便把芒果制成了芒果干。制成芒果干的芒果不仅便于携带储藏，营养价值也没有流失。关于芒果干的营养价值，以下小编一一为...

导语：苹果的营养价值及功效有哪些?如果要说一种一年四季都能食用的水果，那就非苹果莫属了。苹果不管是什么时节，都是当下的时令水果，营养功效不管什么时候吃都是有效存在的。它体内有着其他水果不能媲美的营养功效，所以，如...

导语：水蜜桃是一种很受大众欢迎的水果，其甘甜香郁，果肉柔软，十分美味。大家都知道水果含有众多的营养成分，水蜜桃也不例外，其不仅含有丰富的维生素、微量元素，而且含铁量还颇高，所以缺铁性贫血的患者不妨多些食用。那么，水蜜桃...

导语：我们都知道蓝莓的营养非常丰富，但是这种小小的紫色果实在我国只有大兴安岭和小兴安岭有种植，而且蓝莓的保存又需要一定的条件，能吃上新鲜的蓝莓对很多人来说不是一件容易的事，现在在超市和网店能看到一种热门的商品--...

导语：番石榴是一种非常受欢迎的水果，其肉质细嫩、清脆香甜，深受不少人喜爱。然而很多人在吃番石榴的时候都不太喜欢吃里面的籽，其实番石榴籽营养价值也是比较高的，偶尔吃吃对人体也有好处。那么，究竟番石榴籽的功效与作用是...

导语：说到樱桃，大家都不陌生，知道它是一种十分美味的水果。但是一说到毛樱桃，可能很多朋友就不太知道了。那么，什么是毛樱桃呢?毛樱桃能吃吗?其实，毛樱桃又叫山樱桃、山豆子，是樱桃的品种之一，也是一种药食两用的水果，大家可以...

导语：榴梿的功效与作用是什么?榴梿是较有名的热带水果之一，它独特的外形及气味就足够让你记住它，更何况它的味道也极其特别，爱它的人会特别的喜爱，不爱的人闻到味道就受不了。但不管你爱不爱吃，榴梿的营养作用都是非常强大...