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喝水都会长肉?做到这6点,不变成“易瘦体质”都难!
12-17
人一天至少要喝1500ml的水分,如果喝不够,身体堆积毒素就无法排出,越来越多,自然就会变胖咯,而且最重要的是早起第一件事,就是先喝500ml的温开水,或者是淡盐水,上午下午都要补充水分,不要忘记,睡前2个小时就不要喝太多了,第二天会...
女人4种体质私处白带多!私密处怎么洗才干净?
12-16
保持私处健康日常生活注意事项1、饮食:少吃寒凉食物、冷饮、冰品;每天摄取充足的水分(体重x30cc)2、衣着:避免穿过紧身、不透气的内裤、外裤、裤袜等衣物;内裤与其他衣物分开洗,新买的记得清洗后再穿。3、性行为:性行为之前...
小雪节气养生:不同体质进补方法大不同
01-25
导语:立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。立冬期间,汉族民间以立冬为冬季之始,需进补以度严冬的食...
体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!
11-13
它可真是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜!到底有多补你知道吗?芋头,中医认为,“吞之开胃,通肠壁”,特别适合体虚、体质不好的人,对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小,消化率可达到...
苏打水有改变酸性体质作用要常喝多喝说法对吗 苏打水喝多了对身体有什么影响
05-10
导语:很多人喜欢喝苏打水,而的确,苏打水对身体也是有一定的功效作用的,例如有人说苏打水有改变酸性体质作用。如此,是不是常喝多喝呢?到底苏打水常喝多喝说法对吗?这一说法自然是不准确的,任何食品都没有绝对的有益和无益,所以...
腊八粥的材料 不同体质不同的材料选择
08-17
导语:腊八粥的材料该怎么选择?其实,腊八粥的选择可以根据个人所好来选择,但一般情况下,不同地区所熬制的腊八粥用料是有所差异的,但大体带上是差不多的。当然,你也可以根据你的身体情况来选择,选一些对你身体有好处的材料是...
大雪节气将至吃什么 大雪时节不同体质吃不同的食物
05-26
导语:再过些日子,我们迎来大雪节气,该时节比小雪节气更冷了一些,而且降雪天气会变得频繁,这个时候,我们的饮食要注意了,尤其要适当的进补,一提高抵御寒冷的能力。那么,到底大雪节气将至吃什么东西好呢?一起来看看下面的大雪时节...
湿热不能吃什么食物 湿热体质的三大饮食禁忌
01-04
湿热体质是中医里面很常见的一种体质,湿热体质的人群不仅身体非常虚弱,而且其脾气也很暴躁,稍微一点小事就可能会大发脾气,实际上这些都是因为湿热体质在影响着,这类型的人群在饮食上有着诸多的禁忌。那湿热不能吃什么食物...
湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果
10-28
湿热体质的人调养,多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。湿热体质吃什么水果好?调理湿热的水果1:西瓜夏季主要水果之一。中医常以西瓜...
三伏天养生看体质:不同体质的养生饮食分别是什么?
11-07
导语:今天开始进入初伏。俗话说小暑不算热,大暑三伏天,民间百姓说的苦夏也就在此时。现代中医理论把人的体质分为九种:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血淤质、痰湿质、温热质、气郁质、特禀质。体质不同,三伏天应注重的...
湿热体质如何调理 如何改善湿热体质的问题
07-26
湿热体质是中医学上常说的一种体质,通常表现为精神倦怠、皮肤暗沉还有心情烦躁等等,虽然看起来不是大毛病,但是会影响日常生活质量,我们也不可忽略。那么湿热体质如何调理呢?今天就带大家了解一下如何改善湿热体质问题吧...
生姜是热性还是凉性 哪种体质的人不宜吃姜
12-30
导语:大家都知道,生姜是我们日常食物的调味品,具有促进消化、散寒,解表等功效。最近小编有一些朋友想来好好了解一下,生姜是热性还是凉性?哪种体质的人不宜吃姜?下面请大家跟随小编的步伐,一起来看看这篇文章吧,大家要收好了。...
哪些人不适合去高海拔地区 什么体质容易高原反应
10-11
高原反应是指在进入高纬度地带产生的一切不适症状,当海拔越高,身体承受力就越低。如果是你第一次到达的高海拔地区,那么在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,切勿肓目进入高原,有些人是不适合去高原地区旅游的。下面一...
苏打水有改变酸性体质作用应常喝多喝的说法对吗 苏打水有没有改变酸性体质的作用
12-30
导语:很多人听说苏打水可以改变酸性体质,能让身体更健康,所以就会经常喝苏打水,甚至一天要喝很多。但实际上,很多道听途说的健康知识不一定是对的,可能根本没有科学依据,轻信的话,不仅不会有益于健康,还可能危害健康哦,我们一定...
高考前吃什么营养品 高三学生吃啥补脑补体质呢
08-06
本站高考饮食营养是首要,那么高考前吃什么营养品呢?其实,营养品方面,小编建议高考生切记过多食用,体质是长时间调理出来的结果,不是一时半会儿吃营养品就能健康考出好成绩的。所以,高考前我们应该吃一些日常营养食物。高三...
惊蛰养生:4种体质养生大不同
02-24
导语:惊蛰是万物复苏、大地回春的节气,惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象,自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。而体质不一样养生也不能以偏概全,那么我...
夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质
10-16
导语:夏日炎炎,尽管出门备伞防紫外线,还是感到酷热无比。走在街上犹如蒸笼里的包子,暑气熏蒸的感觉真是太难熬了。此时体内水分流失严重,需要多吃些水果来补补水。夏天吃水果益处多多,即生津止渴又润喉去噪。夏季许多应季水...
春分养生:不同体质养生大不同
11-09
春分养生不同体质养生大不同湿热体质宜吃冬瓜黄瓜明日是二十四节气的春分。春分养生,不同的体质对应的饮食也不同。那春分如何养生?下面本站小编为大家介绍春分养生有关知识吧。【平和体质】就是人们说的正常体质,春分养...
痰湿体质有哪些表现 痰湿体质如何调理
08-25
痰湿体质是中医学上的说法,也就说当人体脏腑功能失调后会容易引起气血津液运化失调,从而出现聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。那么一般痰湿体质有哪些表现呢?日常痰湿体质如何调理?下面一起来看看。痰湿体质有哪些表现?常...
惊蛰节气 不同体质养生法
11-26
惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象,自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。由于人体禀赋于先天,受制于后天多种因素的影响,在其生长发育和衰老过程中,形成...
2017夏至养生吃什么 不同体质夏至怎么养生
08-27
导语:夏至将至,饮食也要随着节气的变化而变化,这是养生必须要注意的一点。一种养生方法不能一直使用,尤其体质不同,养生饮食也不同。2017夏至养生吃什么?不同体质夏至怎么养生?2017夏至养生吃什么不同体质夏至怎么养生夏至...
三伏天如何排寒湿 寒湿体质三伏天怎么调理
05-28
导读:三伏天是最热的时间段,寒湿体质在三伏天里是很难受的,不过这个时间段也是排出寒湿最好的时机,对待身体的疗理都要重视,不能随随便便进行。那么,三伏天如何排寒湿?寒湿体质三伏天怎么调理呢?想知道就来瞧瞧万年历小编的介...
按体质吃水果最养生!最全水果手册,中医都这样吃
12-20
夏季来临,大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利于健康,但有人吃了水果胃寒腹泻,有人却长痘唇干……跟人的体质一样,水果也分寒、热、平三种,因此最好按照体质选择,不宜盲目食用。寒凉性水果常见的寒凉性水果,有西瓜、香蕉、梨、...
专家:饮用水对调节体质没有作用 谨防“酸碱体质论”骗局
12-30
现在市面上卖的饮用水,很多都打着养生功效,其中,有一种养生功效是说含碱性,具有调节体质的作用,而对于普通人来说,就很容易相信其功效。对此,专家:饮用水对调节体质没有作用,其功能是补充体内水分。所以请大家一定要谨防“酸碱...
为什么一晒太阳就变黑 一晒就黑是什么体质
01-08
导语:不管是谁,晒太阳皮肤一定会变黑,只是有的人黑得特别明显,而有得人却黑得比较轻微。那么,为什么一晒太阳就变黑呢?有些人一晒就黑是什么体质?因为每个人的肤质不同,所以晒太阳黑的程度也不同。下面我们一起来了解那种一...
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