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说出来你可能不信:米饭这样做,还要蔬菜干森么!
01-05
煮熟的米饭;鸡蛋;面包屑;芝士;盐;黑胡椒粉;油1.将煮熟的米饭、鸡蛋、面包屑和芝士屑和匀,加入盐和黑胡椒粉调味。2.舀出适量的米饭,中间放入芝士块,团成饭团。3.小火放入油锅炸熟,外表酥脆里面夹心的芝士饭团就做好了。米饭;鸡翅...
【南北饮食】馒头与米饭,话说哪个更有营养?
11-30
早餐吃什么呀?午饭吃啥呀?晚饭,还不知道该吃啥......相信这是很多人每天纠结的问题!也有很多人在吃的营养上犯了难!早餐,喝纯牛奶还是早餐奶?午饭、晚饭,米饭好,还是馒头好?有叫“随便”的饭菜吗?从“早餐吃好、营养全面...
梦见吃米饭和菜什么意思 梦见吃米饭和菜是什么征兆
07-07
导读:梦见吃米饭和菜是什么意思?做梦梦见吃米饭和菜好不好?梦见吃米饭和菜有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由周公解梦整理的梦见吃米饭和菜的详细解说吧。梦到吃米饭和菜梦境解析1、梦到吃米饭和菜,预示着...
发糕热量高还是米饭热量高 发糕和米饭哪个热量高
12-31
发糕的热量和米饭的热量相比,发糕热量更高。100克发糕热量为215大卡,而100克米饭的热量只有116大卡。并且发糕的升糖指数比米饭更高一些,建议高血糖、糖尿病或者肥胖的人群,少吃发糕。蒸发糕选择什么火候在蒸发糕时,建议用...
米饭的热量高吗 米饭热量高不高
06-03
米饭,是日常比较常见的主食之一。在中国、东亚、东南亚地区,米饭是特备喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。在日常生活中,米饭主要是用来饱腹的,搭配蔬菜、肉类食用。但是,减肥的人一般不怎么吃米饭。难...
红薯热量高吗 红薯热量高还是米饭
10-07
红薯是秋冬季节最受欢迎的杂粮了,红薯吃起来饮食软糯香甜,但是很多因为红薯甜就觉得热量高,怕吃了长胖,事实真的是这样吗?红薯热量高吗?如果和米饭比起来呢?红薯热量高还是米饭?红薯热量高吗?事实上红薯的热量并不高,约99...
杂粮饭怎么煮不硬 杂粮米饭如何做不硬
01-02
煮杂粮饭前需要将杂粮充分泡水,市售的混和杂谷有些含有豆类谷物,若没有充分泡水,煮出来的米饭会稍硬,没有松软的口感。充分泡水后的杂粮,并不需要特别的炊煮方法,只要在洗好的白米中加入杂粮,用电子锅就能轻松炊煮。煮饭时要...
八道极品东北菜,米饭大口大口吃起来!
01-06
一、土豆排骨炖芸豆配料:排骨,芸豆,土豆,油,葱姜蒜,八角,生老抽,盐,味精。做法:1、所有材料洗净备齐。2、葱姜蒜炝锅,排骨入锅翻炒,放入生老抽、八角。3、排骨变色,放入半锅清水,加入葱段、姜段,小火慢炖40分钟,至排骨熟。4、放入芸豆...
乌米饭的由来与传说 乌米饭的来历
01-04
乌米饭的由来与传说:战国时期,孙膑被迫关在猪舍,老狱卒用乌树叶煮出乌黑的糯米饭,再捏成猪粪样的饭团,偷送给孙膑吃。孙膑不仅靠这个方法活了下来,身体还很健康,最终逃出监狱。孙膑第一次吃乌米饭就是在立夏那天。乌米饭原为...
米饭和炒土豆丝不能一起吃?!看完吓得一身汗...
12-28
7、黑巧克力+咖啡==最刺激神经经常加班的人一定对这两种食物非常熟悉。饿了吃块黑巧克力,可迅速补充能量,困了喝杯咖啡,能醒脑解乏,两者搭配可谓加班、熬夜必备。黑巧克力和咖啡均富含咖啡因,能刺激神经、提高活力,适量摄入...
立夏吃乌米饭的传说 立夏吃乌米饭有什么好处
06-11
导语:在立夏到来之际,我们将可以吃到一些特色美食,其中,在江南一带地区,就有吃乌米饭的习俗。一般江南吃的乌米饭以甜味为主,食用时会沾上糖或者蜂蜜。那么,这天为什么要吃乌米饭呢?立夏吃乌米饭有什么好处?下面为您介绍立夏...
用电饭煲煮米饭放多少水?怎样煮米饭更好吃
10-24
蒸米饭放多少水?米与水的一般比例是多少?蒸米饭的技巧性很重要,怎样才能蒸出不软不硬口感非常的好米饭呢?一般情况下要注意米与水的比例。煮饭要放多少水一般情况大米与水的比例为1:1到1:1.5之间,也就是说大米和水可以一...
梦见米饭预示什么 梦到米饭好不好
05-08
导读:米饭在我们日常生活中是不可缺少的一种食物,基本上是每一天都需要吃米饭,虽然说米饭对我们来说很平常,但是却不知道米饭也是有着很丰富营养的,而且米饭怎么弄都很好吃,那么做梦梦见米饭预示什么?做梦梦到米饭好不好?接...
炒米饭做法 米饭怎么炒好吃
08-08
葱2根切成葱末,鸡蛋3个磕入碗中,打散。锅里倒油,油烧热之后,将鸡蛋液倒进去炒熟,盛出;。留底油,放入米饭炒出香味,再倒入生抽1勺,加入食盐少许。继续翻炒均匀,出锅撒上葱花即可。米饭怎么炒好吃食材:鸡蛋3个,米饭1碗,食用油,生抽1...
剩米饭怎么热像新蒸的 剩米饭如何热像新蒸的
07-02
米饭基本上是南方地区每家每户吃饭过程中都会选择的一种主食,但是在吃米饭的时候难免会留下剩饭。大家都应该知道,剩饭的口感与新饭比较起来有明显的不同,经常吃米饭的人会直接区分出剩饭与新饭。而如果家中有剩饭的话可...
米饭也销魂!在合肥,绝对不能错过的9碗饭!
11-26
黑椒牛仔骨饭色欲满满的一盘牛仔骨饭!不用闻就已经口水满地!饱含超多肉汁的牛肉软烂好嚼,搭配果蔬,缓解了口感上的油腻,再搭配一份香甜软糯的白米饭!光香味儿就能让你满足好一会儿!一半一伴咖啡人均:48元地址:蒙城路与淮河路交...
煮米饭时加点这个,气色好了,血管也不堵了!
11-16
白米饭多加一样料,功效大不同!不仅煮饭更香更美味,还能瘦身减脂、养生防病,轻松吃出好身体和好身材!1精白米+紫米黑米吃出好气色白米饭吃腻了,加点颜色吧!紫米、黑米都是珍贵的谷物,营养价值远胜于普通大米。紫米可补血暖胃,用...
比老干妈还下饭的豆腐做法,米饭又要遭殃了!
12-27
豆腐是补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。今天,小编就为大家介绍两种既健康又美味的豆腐做法,分分钟满足家人的胃!蒜蓉剁椒豆腐主...
这样吃米饭不仅养生,而且还能防肠癌!
12-16
如何煮米饭更香好米煮出的饭很香,但如果只有陈米或机米。能否做出同好米一样香的饭呢?下面介绍的方法可以使您做出香饭来。陈米淘净后,放到清水中浸泡1小时,然后放锅中加适量的水,再加一匙猪油或植物油,用勺搅开油花,用旺火...
婆婆往米饭上打了30个鸡蛋,一揭开锅盖,全家人都惊讶了
11-30
鸡蛋的做法非常多,如何选择上好的鸡蛋呢,鲜的鸡蛋外表要粗糙无光泽,仔细看还有好多的小细孔,拿起来晃一晃,好像里面没有东西滚来滚去的感觉,就像是实心的一样。放假回家,婆婆见到我们非常的高兴,把家里什么好吃的都拿出来给我...
米饭里面加点它,稳血压降血脂,一定要告诉家里做饭的人!
11-20
米饭是我们日常饮食中必不可少的东西,但是您一定不知道,米饭除了可以填饱肚子,如果在米饭中加点儿料,那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。净化血液、降血脂一把糙米和黑米糙米无论是对于高血脂还是...
米饭到底有没有营养 米饭有营养吗
01-02
米饭有营养,米饭的主要营养成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸...
红米饭南瓜汤是什么歌 红米饭南瓜汤是什么歌曲
02-27
红米饭南瓜汤是歌曲《毛委员和我们在一起》,该歌曲来自于一首苏区红色歌谣,由颂刚、春森、向义编曲,山樵、永立编词。1974年,在全国第三届《战地新歌》征集活动中,江西有近十首歌曲入选,被称为是江西民歌的一次集体亮相和重...
这么做的菜极好吃了,不用五分钟就上桌,可惜的就是太费米饭了!
12-04
3,待香菇炒至六成熟后,放入红辣椒和青辣椒一起翻炒,倒上适量的蚝油和盐炒匀起锅。4,一道简单的组合菜,不用三分钟就可以上桌,吃起来辣爽很是开胃。对于食欲不佳的朋友不妨试吃下,给自己开下胃。吃上一口菜让我吃了一碗饭,相信...
别再用凉水蒸米饭,您竟然还不知道吗?
12-01
米饭是我们家家户户,餐桌上都离不开的主食,蒸一锅香喷喷的好吃的米饭,是主妇们“梦寐以求”的事情。淘洗大米后加入凉水盖上锅盖,是大部分朋友的做法,其实这种做法,并不是保留营养的最好选择。最好的做法是用开水煮米饭,这样...
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