有关素食的精选大全

素食主义就是不吃肉类以及肉类制品，只吃植物类的食品，素食也含有对人类身体有益的一些微量元素，而且素食还有大量的纤维素，可以用来促进肠道蠕动，那么2017国际素食日是几月几日?2017国际素食日是星期几?下面就由本站万年历...

现在，很多人喜欢吃素食，素食口味清淡，更适合大部分人群，但是对于很多不喜欢吃素食的人来说，觉得素食的味道太单一了，真的是这样吗？今天就为大家介绍家常素食菜谱，这些素食菜谱都是现在最受欢迎的菜肴，一起来看看素食菜谱的做法...

导语：霜降节气的时候，我国大部地区已经是秋季了，所以我们养生也要遵循秋季的养生方法。那么，秋季养生饮食该注意些什么呢？中医角度来讲，其对应的是肺，着重养肺。另外，气候干燥，主要去燥。具体霜降养生食材有哪些？下面一起来看看...

导语：到了夏天天气炎热、食欲不振，此时没有对于好吃的都失去了欲望，害怕增肥的小伙伴们更加不吃肉了。不过美味佳肴并非有肉才叫好哦。素食也可以芳香四溢，色香味浓还不失营养呢?那么素食主义者夏季养生吃什么好呢?本站养...

导读：你知道2016年6月15日是什么节日?这一天是阿根廷工程师节、意大利工程师节、丹麦国旗日、健康素食日。那么，2016年6月15日是什么日子?6月15日是什么星座?6月15日出生的名人有哪些?现在，大家和万年历小编一起了解2016...

在全餐中把食物分成9大类，因为它们分别具有：增元补气、利尿排毒、通便排毒、益气补血、防病抗癌、增强体力、改善酸性体质、提升免疫力、促进细胞再生的不同功效!所以，全餐的模式是要包含这9大类食材，全谷类+蔬菜5类+海藻...

吃惯了大鱼大肉,是不是该放松一下你的身体、净化一下心灵。今天小编来挖一挖北京那些超火爆的素食餐厅。天厨妙香他们家算是北京最火的一家素食，餐厅在朝外soho，环境极为清雅！他菜品的话基本都是以面食和豆制品为主。“...

很多素食都有排毒祛湿的功效，吃法简单，饮食清淡,不妨看看有哪些？1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、小米小米不含麸质，不会刺激肠...

今天小编为大家介绍六款素食养生锅，可以在家庭聚会的时候，只需要较短时间，就可以做出美味丰盛的火锅大餐。第一款：养生素食锅材料：山药120公克、牛蒡100公克、胡萝卜100公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞...

夏季是个炎热的季节，人体养分流失快，水分流失快，胃酸较为稀少，胃口低下，吃多了油腻腻的大餐你的胃是否已经无法负荷了呢？看着自己腰上的赘肉越来越多是不是已经开始烦躁了？赶紧来试下小编给大家分享的素食减肥食谱吧。海带雪...

导读：寒食节是众多传统节日中唯一以饮食来命名的节日，由此可见寒食节饮食的重要性。那么，寒食节吃什么呢?寒食节各地一般吃什么?寒食节的时候我们一般会吃素食，现在随万年历一起盘点下寒食节传统素食有哪些吧。寒食节吃什...

人均：37元地址：仙鹤新天地2楼(麦当劳后门)这家环境简直高大上到不行，灯光很暖，布置也是简约范加文艺范儿，这环境简直是小编的最爱啊！说到他家菜简直是颜值到爆，培根芦笋意面端上来就惊呆了，好清新的面！芦笋清脆可口，面也没有那...

众所周知，吃素对健康是有一定好处的，现在吃素是全球流行的一种趋势，可是不正确的吃素方式，可能会造成营养不良，对健康反而不利。那么，吃素到底应该怎么吃？吃素怎么保证营养？光吃素食并不能满足机体对营养元素的摄取需求，长期下...

红枣：补血颜圣品红枣补血大家都知道。红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。和...

像重庆四川这一带就比较喜欢吃素粽子，糯米软糯，粽子叶清香保留最为完整，沾上白糖，甜口十分好吃！材料（20个的量）：圆糯米：600公克食用碱粉：12公克(或食用碱油1大匙)粽叶：四十片棉绳：一束(或水草绳适量)色拉油：二大匙清水：1大锅做法：1....

藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。下面为大家推荐几种莲藕的素食做法：1、凉拌莲藕材料：莲藕一节、泡椒4个、玉米油适量、白米醋适量、白糖适...

很多人认为，要获得强壮的肌肉就应该多吃肉食。事实上，一些素食也具有强壮肌肉的功效。美国“绿色星球网”1月30日载文，刊出美国营养师总结的可增强肌肉的4种素食。坚果。种类繁多的坚果含有丰富的蛋白质，有益肌肉生长。比...

导读：素食也就是简单的素菜，没有一点荤腥，这样吃对身体有一定好处，但是也不能盲目的吃素食，不然会让身体变得越来越不健康。那么，2022年国际素食日是几月几日？2022年国际素食日是哪一天呢？想知道正确吃素食的方式，就来瞧瞧万年...

苗条的腰身、敏捷的头脑、健康的心脏，还有光滑的肌肤，这些听起来很不错吧？不管你信与不信，研究人员发现你可以通过遵循一个简单的原则来获得以上甚至更多的利益，那就是吃更多的植物。-No.1-减轻体重（通过增加植物性饮食就能...

俗话说，民以食为天。若想拥有健康的身体，不仅要努力锻炼，还要合理膳食。有一位女孩儿就选择吃素来保养自己的身体，她从选择吃素开始至今已经有七年的时间了。现在已经29岁的她，看起来宛如十几岁的少女。nbsp;这就是那位只...

芊月茗朴茶艺素食馆(北滨路店)芊月茗，这是一个信仰佛教的茶艺素食馆，有着古鼎焚香与花草唐卡的精致之地。处静于雅，独坐煮茶，气爽神清。这是一个有信仰的茶艺素食，环境优雅，在一个长满花草的房子里品味生活。餐具精简，小巧别...

导读：大家知道国际素食日吗?国际素食日又称或国际素食节，是一个自1986年开始来源于印度的一个节日;原称“世界无肉日”。那么，2015国际素食日是哪天?国际素食日的来源是什么?请随万年历小编一起了解下国际素食日吧。2015...

为缓解全球变暖芬兰军队推出强制性的素食日近年来，全球变暖的问题日益严重，许多科学家都迟迟找不到解决的办法，最近，芬兰国防军后勤中心为应对气候变化，芬兰军队将推出强制性的素食日。素食前阵子，芬兰国防军后勤中心代表Ey...

导读：公历6月15日是什么节日？2020年6月15日是健康素食日，素食是一种健康的饮食方法，很多人减肥都是采用素食进餐来克制自己的食欲，而这个节日旨在倡导大家要多食用素食。下面是万年历小编对2020年6月15日的详细介绍，感兴趣...

导语：大年三十大街上到处都挂着红红的灯笼，人们喜气洋洋的笑容，各家各户都贴着吉祥的春联。年味浓厚无比家人其乐融融，而年夜饭是每年的主题，年夜饭晚餐大都以大鱼大肉为主，对于有人想减肥人真是欲罢不能，又怕年后体重蹭蹭上...