大型電影院廳內(21-25排)最好選擇9到10排的中間部分的座位最好；中型的電影院廳內(15-20排)最好選擇7到8排的中間部分的座位最好；小型的電影院廳內（8-14排）最好選擇5到6排的中間部分的座位最好。
在影院選擇還有一個萬能的選擇方法，那就是無論看什麼樣的電影都選擇全場最中間的位置，這個位置常常被稱為“黃金位置”。不論看什麼類型的電影，坐在這個位置上，觀影體驗都是非常不錯的，所以大家在選擇影院位置的話，最好可以優先選擇這個黃金位置。
視力好的一般建議往後一些坐，而有近視的則可以稍微坐前一些；而當屏幕很大時，也建議儘量坐在中間靠後的位置，因為坐得太靠前容易眼睛痛。
電影一般至少1個多小時，沒辦法像看電視一樣中途起身休息或者遠眺，那麼就可以閉上眼睛，轉動眼球，讓眼球濕潤一下。
