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頸部按摩方法有哪些 如何按摩頸部肌膚

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正確按摩頸部肌膚可以有效防止頸紋的產生,搭配頸霜使用,其效果會更好。那你知道頸部按摩方法有哪些嗎?平時我們該如何按摩頸部肌膚呢?

頸部按摩方法有哪些 如何按摩頸部肌膚

第一步取適量頸霜捂熱後,抬起下巴從脖子下方往上輕輕的按摩塗抹在頸部肌膚上,然後雙手指尖微微用力按壓在脖子上,從下至上做螺旋式畫圈按摩,兩手交替按摩約10次左右。

第二步 按摩的時候頭部微微抬高,從耳朵後面開始,用整個手掌順着脖子輕輕按壓至鎖骨位置。

頸部按摩方法有哪些 如何按摩頸部肌膚 第2張

第三步 再以下巴為中心,用食指與中指夾住臉部輪廓,從下巴開始向着耳根處輕輕沿臉部輪廓按摩,並向上提拉。

第四步 雙手握拳,將拳背放在下巴中間,從下巴中間開始沿臉部邊緣往上輕推至耳根處,在輕推的過程中可以稍微按壓臉部。

頸部按摩方法有哪些 如何按摩頸部肌膚 第3張

第五步 然後以鎖骨中間為中心,將右手掌放在脖子左邊,左手放在右邊,一邊向脖子中間畫圈,一邊輕輕按摩。

第六步 將雙手手掌放在鎖骨處,再用雙手的指腹向內由下往上輕揉按摩直到下巴底部,重複三次即可。

頸部按摩方法有哪些 如何按摩頸部肌膚 第4張

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