面膜是很常見的一種護膚品，使用簡單，效果好且快。那面膜可以天天敷嗎？下面就來看看面膜能不能天天敷吧！
面膜不能天天敷，如果每天都敷面膜，則肌膚會對面膜產生依耐性，會導致肌膚過度水合，會導致肌膚營養過剩等。從而引發更多的肌膚問題。
面膜的類型有很多，根據其質地可以分為紡布面膜和塗抹型面膜，而且它們根據自身的作用效果，又分為不同的類型。比如：保濕類面膜、滋養類面膜和美白類面膜。
1、保濕類面膜可一週兩次：保濕類面膜一般不含酒精，它的作用就是保濕，所以敷太多會導致皮膚營養過剩，不利皮膚的調理吸收，每週保持兩次就足夠了。
2、滋養類面膜可一週一次：滋養型面膜具有良好的提拉緊緻、祛皺修復的效果，它含有高濃度的精華和大量的滋潤成分，並不適合經常敷，保持在一週一次就足夠了。
3、美白類面膜可一週一次：美白類面膜一般精華液濃度也比較高，使用後能夠促進皮膚新陳和代謝及角質的更新，使用太過頻繁會損壞膚質，所以保持一週一次即可。
