導語：現在的人越來越愛美了，各種護膚品統統用上。為了讓臉變得更美白、更滋潤以及更好看，很多女生甚至男生都會用到面膜。那麼，大家清楚面膜可以天天敷嗎？面膜幾天敷一次最好？這個問題困擾很多愛美人士，今天小編就為大家分享一下。
面膜可以天天敷嗎
面膜
面膜不可以天天貼的，那樣會加重你皮膚細胞的負擔，最好是一週做兩次，如果用了面膜之後，沒有做收縮毛孔的處理，毛孔很容易變大，皮膚也會越來越脆弱。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節裏每天使用。
面膜使用誤區：
1、邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定，推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
2、不需要特別使用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裏面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。
因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每週至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
3、用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底粧前的頸部護理。
提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水份；在正式上粧前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉着，均勻頸部膚色；接着將保濕型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上粧了。
敷面膜
4、絕對不能浪費面膜裏的精華液
有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用説明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水份含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水份；
水份含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裏面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
5、做面膜前一定要去角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水份流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天；
即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
面膜圖片
敷面膜的技巧
1、敷面膜的時間
敷面膜的時間最好是在夜晚臨睡前，洗澡後。為什麼呢?夜間肌膚新陳代謝速度會比白天要快得多，肌膚所需要的水分也會更多，保濕面膜能有效防止肌膚水分散發流失，維持肌膚的代謝活動。而洗完澡後再敷面膜更是一個女性都應該養成的良好護膚習慣。一個温熱舒適的熱水澡能使全身肌膚都放鬆下來，並且使肌膚細胞的毛孔呈自然擴張狀態。洗完澡後的肌膚水分充足，此時再敷上一張強效保濕面膜，能把水分牢牢鎖住在肌膚深層。
2、用精華液打底
單單是靠面膜來把水分鎖在肌膚裏是足以抗衡這個乾燥的秋季的，肌膚還需要保濕精華液的加強滋潤養護。為了加強保濕效果，敷面膜前先塗上一層保濕精華液打底，這樣就能起到給肌膚雙重補水和雙效保濕的效果。
3、蓋上毛巾加熱
想要肌膚更好地吸收保濕因子，但又不破壞面膜的營養成分，很簡單，只要在敷上面膜後用一條潔淨的乾毛巾蓋在上面，增加臉部密封性，從而達到增強吸收的效果。
4、拿下面膜後按摩
每次拿下面膜後，臉上的營養成分還是停留在肌膚表層，這時我們可以輕輕按摩臉部肌膚大概5分鐘，增強肌膚的後續吸收能力，把留住臉上的大量精華液也"吸"進去。
5、面膜不要天天敷
東西再好也不要多吃，面膜再好也不要多敷。除非皮膚是缺水特別嚴重，皮膚特別乾燥的情況下，頭一週可以每天敷一片補水面膜，但是一週以後，以一週三片為宜。因為當皮膚在營養充足的情況下去敷面膜，很容易導致營養過剩，出現皮膚出油或者長脂肪粒的情況。這樣不僅會浪費面膜，皮膚還會容易出現過敏的情況。
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