導讀：2019年8月8日是立秋，立秋雖然是屬於秋天的節氣，但是立秋的到來並不會讓天氣變涼快，因為立秋後有一個秋老虎，過了秋老虎才是涼爽的開始。那麼，2019年8月8日立秋後還會熱多久?2019立秋前熱還是立秋後熱呢?接下來和萬年曆小編一起去探討下吧。
2019年8月8日立秋後還會熱多久
2019年8月8日立秋後還會熱多久
立秋後的秋老虎一般發生在8、9月之交，持續的時間大概為14-25天，所以不管是哪一年，一般來説立秋之後基本還會熱一個月左右。
2019年秋老虎熱不熱
秋老虎是中國民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現暑熱天氣，人們感到炎熱難受，故稱“秋老虎”。
由於中國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣温較高，但總的來説空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。
2019立秋前熱還是立秋後熱
2019立秋前熱還是立秋後熱
2019年立秋時間是在8月8日，正處於三伏天的中伏之中，因此立秋過後氣温依舊會很熱，不過對比立秋後，立秋前的天氣會更熱些。
2019三伏天期間，我國大部分地區在三伏天之後才會真的進入秋季，所以在立秋後到三伏天結束的這段時間依然是很熱的。以下是三伏時間表2019：
2019年初伏時間：7月12日-7月21日
第1天2019年7月12日——第10天2019年7月21日
2019年中伏時間：7月22日-8月10日
第1天2019年7月22日——第10天2019年7月31日
2019年閏中伏時間：8月1日-8月10日
第1天2019年8月1日——第10天2019年8月10日
2019年末伏時間：8月11日-8月20日
第1天2019年8月11日——第10天2019年8月20日
立秋後繼續炎熱的原因
立秋後繼續炎熱的原因
立秋後繼續炎熱的原因是因為南退後的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現暑熱天氣，人們感到炎熱難受，故稱“秋老虎”。
秋老虎期間天氣狀況
夏季稱雄的副熱帶高壓，雖説大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高温天氣，這就是名副其實的“秋老虎”。
對於剛剛走出三伏，並且遭遇嚴重伏旱的地區，如果繼續受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。
需要説的是，長江中下游地區往往在秋老虎天氣結束後，才會迎來秋高氣爽的小陽春，不過要到10月以後了。在此期間，全國各地的暴雨總趨勢是減弱的。
立秋後“秋老虎”的飲食原則
立秋後“秋老虎”的飲食原則
清熱解暑類食品不可少
一般來説，此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食慾。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足人體所需營養，又可補充經排汗而丟失的鉀。
寒涼飲食要減少
經過一個長夏後，人們的身體消耗都很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛弱，因此，在選擇食物時，不宜過於寒涼。
飲食營養要加強
不能只為了追求清熱解暑，而使飲食過於清淡。事實上，到了立秋可適當吃肉食，有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產品等，既能清暑熱，又可補益，可放心食用。
