中央氣象台7月30日18時繼續發佈高温橙色預警：
預計明天白天，河北南部、山東西部、河南、湖北大部、江淮、江南、華南北部、貴州東部和北部、四川盆地東部、南疆盆地和吐魯番盆地等地有35℃以上的高温天氣;其中，江南中北部、四川盆地東南部、河南中部、湖北西部、南疆盆地等地的部分地區最高氣温有37～39℃，浙江中部、四川盆地東南部和南疆盆地中南部等地的部分地區最高氣温可達40～41℃。
防禦指南：
1、儘量避免午後高温時段的户外活動，對老、弱、病、幼人羣提供防暑降温指導，並採取必要的防護措施;
2、有關部門應注意防範因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發火災;
3、户外或者高温條件下的作業人員應當採取必要的防護措施;
4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降温藥品;
5、媒體應加強防暑降温保健知識的宣傳，各相關部門落實防暑降温保障措施。
