今天，預計我國許多省區市仍會像昨天一樣，感受到上天的“熱情”。在華北、西北等地氣温將一路高漲，多地能達到37℃以上，局地可能會超過40℃。昨日，已經有一些城市高温突破了歷史紀錄。
中央氣象台7月13日06時繼續發佈高温橙色預警：
預計，7月13日白天，華北、黃淮、西北地區東部、四川盆地、江漢西部、江南、華南東北部以及內蒙古中西部、甘肅、新疆南疆盆地和沿天山一帶等地有35℃以上的高温天氣，其中，河北中南部、北京西南部、河南北部、山東北部、山西西部和南部、陝西東部和關中地區、寧夏北部、甘肅西部、內蒙古西部、上海、浙江、湖北西北部以及新疆沿天山一帶等地的部分地區最高氣温可達37～39℃，局地可超過40℃。
防禦指南：
1、儘量避免午後高温時段的户外活動，對老、弱、病、幼人羣提供防暑降温指導，並採取必要的防護措施;
2、有關部門應注意防範因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發火災;
3、户外或者高温條件下的作業人員應當採取必要的防護措施;
4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降温藥品;
5、媒體應加強防暑降温保健知識的宣傳，各相關部門落實防暑降温保障措施。
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