導語：夏日炎炎，寶寶各個系統和臟器發育還不完善，體温調節能力比較差，皮下脂肪豐富，尤其是在新生兒體內，具有保温作用的棕色脂肪含量較高，不利散熱，因此寶寶比成人更容易中暑。保暖過度、天氣過熱、水分缺乏都是引起寶寶中暑的原因。那麼寶寶中暑了怎麼辦呢?本站為您介紹寶寶預防中暑五大妙招吧。
寶寶中暑後，首先是表現為臉色比較的潮紅，但是不怎麼出汗，而且體温升高的比較快。
一、寶寶中暑的應急處理方法
1、立即將寶寶移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹蔭下。
2、讓寶寶仰卧，解開衣釦，脱去或鬆開衣服。如寶寶的衣服己被汗水濕透，應及時給寶寶更換乾衣服，同時打開電扇或開空調，以便儘快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。
3、快降温，使寶寶的體温降至38度以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗温水浴。
4、在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒後，每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐或意識不清者勿給。也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5、也可以掐寶寶的人中穴、內關穴以及合谷穴，或者身邊有帶針之類的物體，可先將其用火消毒，然後用針淺刺人中，並擠出血滴，這兩種方法對於大汗虛脱的寶寶有很好的治療效果。
如何預防寶寶中暑：立即轉移到比較陰涼的地方，適當的解開衣釦，用涼毛巾敷額頭，如果合適的話儘量幫其擦擦身體。平常多喝一些祛暑的湯水，比如綠豆茶等等
二、如何預防寶寶中暑?
1、鼓勵寶寶多多補水
孩子活動多時要儘可能的引誘寶寶們多飲水，可以給寶寶飲用少量的淡鹽水，在炎熱的夏季和比較乾燥的季節，爸爸媽媽們最好是可以每20～30分鐘就讓孩子喝一點兒水。這樣就可以讓孩子漸漸的形成睡前喝水，起牀喝水，遊戲時喝水，飯前半小時喝水的好習慣。
除了讓寶寶直接的喝水，夏季還可以讓寶寶喝一些新鮮的綠豆湯等有清涼解暑功效的湯，把煮好的湯自然晾晾，讓孩子隨時都可以飲用，新鮮的蔬菜和水果中同樣都含有大量的水分，比如説西瓜、黃瓜、西紅柿等等水分佔總體的95%左右，所以在夏天的時候也可以讓孩子適當的多吃一些含水豐富的青菜和水果哦。
2、適當避免户外活動
在炎熱的夏天，也要儘量的避免讓孩子到高温户外活動，35度以上的高温下帶孩子出去曬太陽的做法是絕對不可以實行的，夏季帶寶寶出去玩最好是選擇清晨或晚上等比較涼爽的時間出去活動，出去的時候也要給孩子使用防曬霜，戴帽子，要保證寶寶有比較充足的水份補充，同時還要隨身攜帶小手巾或濕巾哦。
3、根據氣候增減衣服
在夏天的時候家長最好是可以根據氣温環境的變化給孩子合理的增減一下衣服。在炎熱的季節，成人穿多少衣服，小孩最好是就可以穿多少衣服，只要寶寶的小手和小腳摸上去不是特別的涼，就表明這時候寶寶穿得比較的適度。
但是需要注意的是寶寶的小肚皮比較薄，因此會比較容易着涼，讓寶寶拉肚子。媽媽最好在寶寶的胸腹部位給寶寶蓋上一個保温的被子或者是給寶寶帶上個小肚兜，尤其是在寶寶睡覺的時候。寶寶的衣着要儘量的寬鬆、柔軟，寶寶的衣料以薄薄的全棉紗類為佳。
4、注意室內通風
即使是讓寶寶在開空調的房間，也要在早晚的時候定時的進行開窗通風。開空調一定要注意不要讓室內外的温差變得太大，而且還要注意不要讓兒童長期的處在空調環境裏。兒童身體的體温調節功能並沒有完全的發育成熟，當脱離空調環境後可能會更容易出現中暑的症狀哦。
5、家中常備防暑藥品
家中最好還可以常備一些防暑的藥品，比如説藿香正氣、十滴水、仁丹、口服補液鹽、菊花茶等。
