截至2019年，信陽市有8個縣，分別是：潢川縣、光山縣、息縣、新縣、羅山縣、商城縣、淮濱縣、固始縣；有2個區，分別是溮河區、平橋區。
信陽，古稱義陽、申州，又名申城，河南省地級市，地處河南省最南部、淮河上游，東連安徽省，南通湖北省。地勢南高北低，形成了崗川相間、形態多樣的階梯地貌。屬亞熱帶向暖温帶過渡地區，季風氣候明顯，全市總面積1.89萬平方公里。
信陽是中部地區經濟文化交流的重要通道，處於中原城市羣、武漢城市圈、皖江城市帶三個國家級經濟增長板塊結合部和京廣、京九“兩縱”經濟帶的腹地，為三省通衢，是江淮河漢之間的戰略要地，也是中國南北地理、氣候、文化的過渡帶，在300千米半徑範圍內有鄭州、武漢、合肥三個省會城市。
根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，信陽市常住人口為6234401人。從各縣區常住人口性別構成看，常住人口性別比高於100的有光山縣、固始縣、息縣，其餘縣區均低於100。
信陽是中部地區經濟文化交流的重要通道，處於中原城市羣、武漢城市圈、皖江城市帶三個國家級經濟增長板塊結合部和京廣、京九“兩縱”經濟帶的腹地，在300公里半徑範圍內有鄭州、武漢、合肥三個省會城市，極具區域性中心城市發展潛力。信陽承東啟西、連南貫北，是全國重要的綜合交通樞紐和現代物流樞紐。
