未來三天，廣東依然“高燒”不退。在城市方面，廣州市最高氣溫在28到36℃之間，深圳最高氣溫28到34℃，其中大部分地區最高可以達到38℃到39℃。請公衆注意防範。
未來三天廣東依然“高燒”不退
廣東未來天氣預報
昨天午後，廣州、深圳等地都有雷雨天氣出現，尤其是在深圳，由於雷雨停留時間較長，12點過後氣溫直線下降，到了14時，氣溫僅27.9℃。
根據廣東省氣象臺預報，今天，珠三角東部、粵東多雲間晴天爲主，午後有分散雷陣雨局部大雨，其餘市縣晴間多雲爲主，午後有局地雷陣雨。最高氣溫：南部沿海市縣31℃至33℃，其餘市縣35℃至37℃，個別市縣可達38℃。
城市方面，廣州今日白天晴到多雲，局部有雷陣雨；夜間晴間多雲；氣溫介於28到36℃之間，相對溼度介於50到90%之間，吹輕微至和緩的東南風。
深圳今天多雲間晴，局地有短時（雷）陣雨，天氣悶熱；氣溫28℃至34℃，中北部最高氣溫達35℃或以上，相對溼度55%-95% 。
局地溫度達38℃到39℃
高溫
23到24日，廣東大部晴間多雲，午後有分散的雷陣雨。最高氣溫：南部沿海市縣31℃至34℃，其餘大部分市縣35℃至37℃，個別市縣可達38℃至39℃。
氣象部門提醒，近幾天，廣東大部地區天氣炎熱，公衆要注意防暑防曬和適時補水。此外，部分地區午後易出現強對流天氣，當地居民需注意防禦局地雷電、短時強降水、雷雨大風及其引發的次生災害。
、高溫天氣的預防：
1、要注意控制情緒
情緒的波動是誘發心血管疾病發作的重要誘因。情緒的激動會誘發血壓升高，增加心臟的負擔。
2、飲食
一定要注意避免暴飲暴食。炎熱的夏季，本來身體需要的能量就要高於其它季節，由於暴飲暴食，會在局部時間增加消化吸收系統對血液和氧氣的消耗增大，加重心臟的負擔。應當儘量避免冰冷食物的刺激，冰冷的食物會刺激身體的應急反應，加重心臟的負擔。
3、 應當避免劇烈的運動
本來心臟就要爲抵抗高溫而工作，如果這個季節再劇烈運動，就會使得心臟的負擔超過正常的負荷，容易引發心臟疾病的發生。
4、休息
一定要安排好休息，保證有充足的睡眠。睡眠是身體的最好休息方式。炎熱的夏季，由於悶熱，睡眠會不足，使得身體一直處於工作狀態，加重心臟的負擔。所以夏季最好保證每天8小時的充足睡眠。
今日天氣資訊：
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