陝西的晴好天氣要暫時告一段落了。根據最新預報顯示,陝西今明南部迎弱降水,尤其16日降水會比較明顯一些。此外,秦嶺山區部分地區會有雨雪出沒,注意保暖哦。城市中,今明西安陰晴相間,晝夜溫差較大,即最低氣溫3℃,最高氣溫14℃,謹防感冒。
陝西今明南部迎弱降水
陝西天氣
昨日(14日),陝西大部地區爲多雲間晴天氣。今天白天:陝北、關中晴間多雲,陝南晴轉多雲,南部局地有小陣雨。
具體天氣情況:
11月15日20時-11月16日20時:陝北晴轉多雲,關中多雲轉陰天,陝南陰天,關中西南部局地、陝南大部分地方有小雨或陣雨。秦嶺山區局地有雨夾雪或小雪。
11月16日20時-11月17日20時:全省多雲轉晴天,陝北北部有4級左右偏南風。今明兩日西安陰晴相間,晝夜溫差大,注意保暖。
18日:全省晴天間多雲,陝北北部有4級左右偏北風。
19日:陝北、關中晴天間多雲,陝南陰天有小雨,日平均氣溫陝北、關中北部下降2℃~4℃,陝北、關中北部、商洛有4~5級偏東風。
20日:全省多雲轉陰天,陝北有分散性小雪,關中、陝南有小雨或雨夾雪,秦巴山區有小雪。日平均氣溫陝北下降2℃~4℃,關中、陝南下降4℃~6℃,局地降溫幅度可達8℃。陝北有4級左右偏北風。
西安近期天氣:
西安天氣
15日(今天)多雲,14/3℃;
16日(明天)陰轉多雲,13/3℃;
17日(後天)晴,16/1℃;
18日(週四)晴轉多雲,17/6℃;
19日(週五)陰轉小雨,16/6℃;
20日(週六)小雨轉陰,13/2℃。
晝夜溫差大注意事項:
晝夜溫差大
早晚加衣
晝夜溫差大時,早晚兩個時間點溫度較低。在這時就要做好防護,特別是老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力差的人羣,在早晚時間出門要帶好外套,並注意保暖。
保持空氣流通
保持空氣流通不僅能夠有效的抑制細菌的滋生,也保持了室內空氣的清新。小編認爲通風時間應在早中時期,且每次15分鐘最佳,晚上溫度較低,若此時通風,易造成體質較弱、抵抗力差的人羣患上感冒,真是得不償失。
均衡飲食、補充營養
食物是人體能量的來源,在這個晝夜溫差大的時節,更應注意飲食搭配。在天氣轉涼後,人們的食慾會大增,但在這乾燥的季節應多吃一些滋陰潤肺的食物,如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等,並少吃些辛辣的食物。
加強身體鍛鍊
運動是防寒一項必不可少的項目。天氣轉涼後,隨着體感舒適度的提高,運動的人也隨着多了起來。而且運動項目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的項目,可以提高身體免疫力。