福州，作爲八閩首善歷史悠久、文化深厚，在福州有許多民間傳說，下面我們就列舉兩個福州廣爲流傳的民間傳說。
倉山陳靖姑（臨水夫人）傳說
據傳陳靖姑於唐大曆二年（762年），生於閩侯下渡（今福州市下藤路）,是福州民間普遍尊崇的一位婦女、兒童的保護神，尊稱有臨水陳夫人、大奶夫人、陳太后、順懿夫人、順天聖母等，俗呼娘奶、臨水奶。倉山下池（今工農路一帶）有一座許真君祖廟，廟附近有一座舊木屋，當地老人說陳靖姑就出生在木屋裏故稱祖屋。但以往傳說都是說其祖屋在六一南路今鶴齡醫院對面原“靜廬”內。陳靖姑自幼嚮往道教，一心想學法。長大後父母爲她婚訂古田劉杞蓮，正欲爲她舉行婚禮，她拒婚出走，去閭山許真君那裏學得法術並獲十部天書後下山，在她十六歲至二十四歲短暫的八年中，爲地方除妖滅怪，特別保護婦女兒童，做了許多有益於人民的好事。二十四歲時福州地區久旱不雨，田園乾裂，人民苦不堪言。這時已有身孕的陳靖姑，不顧個人安危，脫胎於家中，手執寶劍和號角，到龍潭角（今倉前路與江心公園之間江中）祈雨，由於妖怪長坑鬼加害，加上早產身體虛弱，結果爲民獻出了年輕的生命。 傳說龍潭角水下就是閭山大法院，法主許真君許遜就是陳靖姑的師父。傳說中陳靖姑死後成了神又到許真君處補學扶產救胎法術。
田螺姑娘
“田螺姑娘”的傳說一直流傳於福州民間。1980 年代曾有企業開發的電飯鍋就命名爲“田螺姑娘”。近年來在螺洲及邊地區開發的商人，一般也都會關注螺女廟。
螺女廟位於福州市郊螺洲鎮洲尾村，內祀螺女。坐北向南，建築面積34平方米。單間，用三柱，木構架，設封火牆，門前及兩側用條石鋪地，瀕臨閩江。廟前一株胸圍7.6米古榕樹綠陰覆蓋。
晉陶潛《搜神後記》卷五記田螺姑娘傳說：
晉侯官人謝端少孤，得一大螺如鬥，貯甕中。每晨見有飯飲湯火。疑之，於籬外窺見一少女自甕中出，至竈下燃火。端乃到竈下問之曰：“新婦從何所來，而相爲炊？”答曰：“我天漢中白水素女也，天帝哀卿少孤，恭慎自守，故使我權爲守舍炊烹。”
