四、穿顏色鮮豔的衣服
當沒有自然陽光,讓你保持愉悦心情時,要警惕憂鬱——你只能呆呆地盯着顏色單調的護理裝,你會感覺你生活在一個無聲的環境中,這是令人沮喪的。穿着明亮、愉快顏色的護理裝,不僅你,而且病人也可以提升情緒。
五、合理利用時間
白班時,你可能不得不在堵車中耽誤一小時左右才能到達辦公室。夜班沒有交通的顧慮,因此,在你需要去醫院或診所上夜班之前,不要使自己感到匆忙。你越是把自己的夜班像白班一樣對待,你就越發規範化,而且你就能巧妙地把自己的自由時間最大化。
六、調整自我
醫院常常會有奇怪的人出現,你嚐嚐會因此感到沮喪、無力,所以上班的同時,調整你的工作流程和方法。最終,你要調整好自己的心態,保持平常心,讓自己不要受到患者的影響。
四、穿顏色鮮豔的衣服
當沒有自然陽光,讓你保持愉悦心情時,要警惕憂鬱——你只能呆呆地盯着顏色單調的護理裝,你會感覺你生活在一個無聲的環境中,這是令人沮喪的。穿着明亮、愉快顏色的護理裝,不僅你,而且病人也可以提升情緒。
五、合理利用時間
白班時,你可能不得不在堵車中耽誤一小時左右才能到達辦公室。夜班沒有交通的顧慮,因此,在你需要去醫院或診所上夜班之前,不要使自己感到匆忙。你越是把自己的夜班像白班一樣對待,你就越發規範化,而且你就能巧妙地把自己的自由時間最大化。
六、調整自我
醫院常常會有奇怪的人出現,你嚐嚐會因此感到沮喪、無力,所以上班的同時,調整你的工作流程和方法。最終,你要調整好自己的心態,保持平常心,讓自己不要受到患者的影響。