1000焦卡熱量約等於0.2389卡路里，所以2000焦卡約等於0.4778卡路里，其中0.4778 卡(卡路里)=0.0004778 千卡(大卡)。國際上常用的能量單位是焦耳（j）或卡（cal），現在常用卡路里來衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量。
卡路里是一種熱量單位，英文縮寫為“cal”，簡稱卡，中文名是由英文“calorie”音譯而來。卡路里作為食物熱量的法定單位，往往會將其與食物聯繫在一起，普遍應用在營養計量和健身書籍上。通過熱量計量，人們可以更好地控制能量的攝入，從而更適當地進行鍛鍊和控制飲食。
