當英國使用夏令時的時候，英國比中國晚7小時。當英國使用格林尼治標準時間的時候，就比中國晚8小時。中國位於亞洲東部，太平洋西岸。英國是位於西歐的一個島國。英國位於零時區，中國位於東八區。
GMT是(Greenwich Mean Time)的縮寫，中文叫“格林威治標準時間”，它既是英國的標準時間,也是世界各地時間的參考標準。
BST是(British Summer Time)的縮寫，即“英國夏時制”比GMT快一小時，每年從三月底開始，到十月底結束。夏時制期間，中英兩國的時差為7小時。
規定英國（格林尼治天文台舊址）為中時區（零時區）、東1-12區，西1-12區。每個時區橫跨經度15度，時間正好是1小時。最後的東、西第12區各跨經度7.5度，以東、西經180度為界。每個時區的中央經線上的時間就是這個時區內統一採用的時間，稱為區時，相鄰兩個時區的時間相差1小時。
