白天或者晚上都可以使用。煙酰胺沒有感光性，不會被紫外線氧化，在白天也可以使用，煙酰胺抑制黑色素的生成，促進新陳代謝，將肌膚表層的黑色素代謝掉，長期使用，肌膚變白。白天使用煙酰胺的時候，一定要做好防曬。
煙酰胺是一種美容成分，又稱尼克酰胺，是煙酸的酰胺化合物，使用煙酰胺護膚品的過程中不需要避光，但是，使用煙酰胺之後，注意不要讓皮膚在陽光下暴曬，避免曬傷皮膚，而且，煙酰胺美白效果再好，平時不注意護理的話，也會曬黑的。
初次接觸煙酰胺類護膚品，需要建立耐受，避免因為不耐受出現紅腫、幹癢、刺痛的症狀。
建立耐受先從低濃度的煙酰胺開始嘗試，如果沒有不適狀況的發生，逐漸提高煙酰胺的濃度，找到肌膚的耐受臨界點。
