性生活本是男女享受一天疲勞後的放鬆，對的時間進行性生活不僅可以放鬆彼此更能更好的享受，三個黃金時間段你都選對了嗎？
一、有人認為，以晚上時間為好
所謂晚上，一般是指22點左右，對相當一部分人來説，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事後可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
二、有人認為，清晨，也就是6點左右為好
持這一意見的人認為經過一夜的休息，體力得到了恢復，性生活中有較好的精力。另外，從生理學角度説，人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時的性慾也最強。在這一時間內過性生活，可以短時間進入性興奮狀態。雖然性交後得不到及時休息，立刻要從事工作、學習，但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨過性生活，以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。
三、有些人主張，最好先睡上幾個小時，一覺醒來再過性生活為好
持這一種看法的人認為，現代人的生活節奏較快，經過一天8小時的學習、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活，還想進行必要的社會交往，一般晚上睡覺較晚，在這種情況下進行性生活，體力不濟，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時間必要的休息，那體力、精力都得到恢復，性交後還可以睡上幾個小時。
最後八卦一下，寶寶們是否都會在這三個黃金時間性生活呢？
