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二0二一年立春幾點幾分 2021幾點打春今天幾點打春

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導讀:立春是24節氣的第一個節氣,時間在每年公曆的2月3日至5日中的一天,具體是哪一天要看當年太陽到達黃經的315度時的時間。那麼,二0二一年立春幾點幾分?2021幾點打春今天幾點打春呢?以下是萬年曆小編對立春節氣的詳細介紹,一起去看看吧。

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立春

春是立春的俗稱,是春回大地的節氣。所以2021年打春時間就是立春時間。

陽曆時刻:2021年2月3日,22:58:39

陰曆日期:臘月(大)廿二,星期三

開始時刻:2021年2月3日,22:58

結束時刻:2021年2月18日,18:43

立春,是二十四節氣中第一個節氣,又名正月節、立春節、歲首、歲旦等。立春,意味着新的一個輪迴已開啟,乃萬物起始、一切更生之義也。立,是“開始”之意;春,代表着温暖、生長。干支紀元,以立春為歲首,立春既是春季的開始亦是歲之首。立春是從天文上來劃分的,即太陽到達黃經315°時為立春節點。

立春準確時間的計算方法

計算公式:[Y*D+C]—L

公式解讀:年數的後2位乘0。2422加3。87取整數減閏年數。21世紀C值=3。87,22世紀C值=4。15。

舉例説明:2058年立春日期的計算步驟[58×。0。2422+3。87]—[(58—1)/4]=17—14=3,則2月3日立春。

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立春節氣

立春養生要注意什麼

1、防呼吸道疾病

立春到來,天氣乍暖還寒,此時人體隨着春季的到來也開始變得疏鬆,對寒邪的抵抗能力有所減弱,所以,初春時節不宜過早減少棉衣物,年老體弱者換裝尤應謹慎,不可驟減。

“春捂秋凍”是民間一條保健諺語,冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也容易損陽氣,稍受風寒,易發宿疾。

此時如果出汗,應及時擦去,切勿敞開胸懷讓風勁吹。春天適當捂一捂,可減少疾病,尤其是常見的呼吸系統傳染病的發生。

2、防心理疾病

春季養生要順應春天陽氣生髮,萬物始生的特點,注意保護陽氣,着眼於一個“生”字。按自然界屬性,春屬木,與肝相應。這是五行學説,以五行特性來説明五臟的生理活動特點,如肝喜調達,有疏泄的功能,木有生髮的特性,故以肝屬“木”。

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立春

肝的生理特點主疏泄,在志為怒,惡抑鬱而喜調達。在春季精神養生方面,要力戒暴怒,更忌情懷憂鬱,做到心胸開闊,樂觀向上,保持心境恬愉的好心態。

同時,要充分利用、珍惜春季大自然“發陳”之時,借陽氣上升,萬物萌生,人體新陳代謝旺盛之機,通過適當的調攝,使春陽之氣得以宣達,代謝機能得以正常運行。

3、防“潮”病

春天開始回暖,空氣中的水分漸漸增多,顯得濕氣很重。特別是南方的春天,霧霾、潮濕、悶熱,給細菌的生長居提供了環境。所以要保證居室及辦公室內的通風透氣,在天氣好的時候,要多曬曬被褥和衣服,晚上睡覺的時候要保持室內乾燥透氣。

春季氣温多潮濕,女士們更要注意個人衞生,穿在身上的內褲一定要保持乾爽。也要注意晾曬的衣服要在通風透氣的地方晾曬,不讓細菌滋長。此外可以多穿純棉的寬鬆衣服,避免發生濕疹。

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