導語：往年的婦女節活動過後，朋友圈都會熱鬧一番，有的會説感謝公司給我們安排的活動並附上幾張圖片，有的會感概一下今年婦女節收到的禮物。針對今年的婦女節活動我們送上2019三八婦女節活動策劃書給大家，還有2019適合三八婦女節的活動推薦。
2019三八婦女節活動策劃書
婦女活動
各部門工會：
為慶祝2018年“三八”國際婦女節，豐富我校女教職工們的文體生活，增進彼此之間的交流，度過一個更加充實、愉快、有意義的節日，校工會將聯合相關部門組織開展一系列有益於女性身心健康、發展的慶“三八”節活動，具體安排如下：
一、免費觀看電影
時間：3月8日晚上7:00-9:00
地點：週末影院（舊區多功能學術報告廳）
電影名稱：《公牛歷險記》 時長106分鐘
參加對象：全校教職工（可攜帶家屬）
電影簡介：該片根據曼羅?裏夫1936年童書改編，講述了西班牙一頭名為“費迪南德”的公牛，它被誤認為是危險的野獸，從而被捕送往他鄉被逼做一隻鬥牛，為回到家人身邊，他不得不踏上了一場冒險旅程的故事。
注意事項：請教職工們提前從電影院後門取票進場，不帶零食飲料進場，觀影期間，請自覺手機靜音，切記請勿大聲交流喧譁、吸煙、拍照，看管好自己的小孩，妥善保管好隨身物品。
二、跳繩、踢毽子、拔河比賽
1.主辦單位：工會
2.承辦單位：仰恩大學體育教研部
3.比賽時間：3月8日下午16:00
4.比賽地點：田徑場
5.比賽項目：
（1）跳繩:單人1分鐘跳繩
單人1分鐘正跳挽花跳繩
（2）踢毽子:單人1分鐘單腳踢
單人1分鐘左、右腳輪換踢
（3）拔河比賽:每支隊伍10人（男4人、女6人）
6.報名方法： 跳繩、踢毽子以個人為單位，拔河以院系、部門工會為單位進行報名，報名表由各部門工會負責人收齊彙總，整合成電子版統一發送至郵箱：;比賽報名時間截止到3月6日（報名表詳見附件）。如有任何疑問，請聯繫楊雅桐（22082013）
7.競賽辦法
為保證比賽的順利進行，參賽人員須認真遵守比賽的各項規定，保持良好的賽風賽紀，並遵守以下規定：
（1）參賽人員必須身體健康；
（2）應公平競爭，服從裁判的判罰；
（3）任何參賽人員不得在比賽期間對裁判人員施加影響和干擾；
（4）場地內外與參賽隊伍有關人員不得以干擾場上運動員。
8.競賽規則
跳繩、踢毽子項目
(1)計數方法：裁判長鳴哨後，開始計數，再次鳴哨後，比賽停止，計數完畢；結束瞬間的那一次計為有效；應得數減去裁判判罰的犯規應扣次數，為運動員的最後有效次數。
(2)計數標準：
跳繩項目：
單搖跳：運動員跳起一次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一週(360°)，稱作單搖跳，記次數1次，在1分鐘時間內累積計數
挽花跳：運動員原地進行跳躍，騰空一次，雙手交叉於胸前，搖繩過腳一次，計數為一，累積進行。雙手不交叉於胸前便過腳或雙手持續交叉於胸前或繩停止搖動後從繩上跳過均為無效，但繩已過腳後停止，則為有效。時間1分鐘。
踢毽子項目：
單腳踢：以一腳任意形式進行踢毽子，毽子觸及地面為失誤。踢毽子過程中可以停頓，以一分鐘結束的總次數為個人最好成績，比賽中只准用腳踢，不準用身體其它部位接觸毽子。時間1分鐘。
輪換踢：左、右腳各踢一次計一輪次，直到毽子落地前，左、右腳各踢中的計為一次“有效”，否則無效。踢毽子過程中可以停頓，以一分鐘結束的總次數為個人最好成績，比賽中只准用腳踢，不準用身體其它部位接觸毽子。時間1分鐘。
(3)犯規及罰則
搶跳犯規是指在“開始”哨聲未下達前出現搖繩或起跳的現象。
比賽中運動員搶跳，由裁判記該運動員搶跳犯規一次，從成績中扣除次數5次。
拔河項目:
(1)此次拔河比賽為淘汰賽。勝者進入下一輪，負者淘汰。
(2)比賽的分組現場進行抽籤決定。
(3)每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝制，每局結束後，雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。
(4)比賽勝負判定:某隊將中心標誌完全撥過本方區域2米線時，判某隊獲勝。
(5)犯規判定：
a.某隊隊員任何一隻腳踩出邊線時；
b.某隊隊員手超過限制標誌握繩時；
c.該隊在比賽中人數超出規定時；
9.參賽隊員須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。
10.獎勵辦法: 各項比賽獎勵前三名。
工會辦公室
婦女節活動策劃
2019適合三八婦女節的活動
踏青
3月份不少地區已經漸漸回暖，在春季和同事們踏青絕對是種享受。在三八婦女節這天，可以找一個適合踏青的地方組織女員工們踏青。大家在欣賞風景的同時也可以自己帶一些食物進行野餐，這樣的婦女節活動是不是足夠輕鬆愜意呢?
各類遊戲活動
大家聚在一起過節，沒有遊戲怎麼有意思？不管是一些比較傳統的轉呼啦圈還是跳大繩遊戲，這些遊戲都能夠讓參與者在活動中更加活躍，氣氛就更不用説啦。當然，很多綜藝節目中的各類小遊戲，大家也可以組織進行。類似活動“你畫我猜”、“誰是卧底”等等。
公司組織女性員工體檢
在三八婦女節這天，有一些公司會組織女性員工進行免費體檢，這也是關愛女性的做法之一。舉辦體檢活動能夠讓女性朋友們早發現身體有何疾病儘早治療。畢竟，有一個好身體才能夠工作的更好。
