四川發佈寒潮藍色預警 11市降温5℃到7℃
12月8日16時，省氣象台發佈下半年第一個寒潮藍色預警，預計9日到11日我省將有一次降温降水天氣過程，盆地北部山區有雨夾雪，川西高原有陣雪，盆地內日平均氣温將累計下降3℃到7℃，其中眉山、樂山、宜賓、瀘州、自貢、內江、資陽、遂寧、南充、廣安、達州11市降温可達5℃到7℃。
寒潮來襲市民紛紛添加衣物以禦寒
近期我省大部地區以多雲間陰天氣為主，目前盆地大部日平均氣温7℃到11℃，比歷史同期略偏高;川西高原多數地區日平均氣温低於1℃，較歷史同期偏高1℃到2℃。此次降温過程受北方冷空氣和高原波動共同影響，是我省入秋以來強度和範圍較大的一次強降温。氣象部門提醒，有關部門要做好防寒潮準備工作。
受北方冷空氣和高原波動的共同影響，預計9-11日，四川省將有一次降温降水天氣過程，盆地北部山區有雨夾雪，川西高原有陣雪，盆地內日平均氣温將累計下降3-7℃，其中眉山、樂山、宜賓、瀘州、自貢、內江、資陽、遂寧、南充、廣安、達州11市降温可達5-7℃。
今明兩天，盆地各市陰有小雨，高原上以陰天為主，部分地方有陣雨(雪)，去高海拔地區務必帶上防滑鏈。總是陽光燦爛的攀西地區，天也會變陰一些，其中涼山州東北部陰天有陣雨(雪)。
寒潮來了吃什麼養生?
牛肉、羊肉
牛肉富含肉毒鹼，肉毒鹼主要用於脂肪的新陳代謝。中醫認為羊肉補中益氣，味甘性熱，具有利尿效果。所以多吃牛肉和羊肉有助於加快新陳代謝，抵禦寒冷。
含碘食物
海帶、紫菜、海蜇、蛤蜊、菠菜、玉米等含碘食物可以促進人體甲狀腺激素分泌。甲狀腺激素具有生熱效應，它能加速體內絕大多數組織細胞的氧化過程，增加產熱，使基礎代謝率增高，皮膚血液循環加強，抗冷禦寒。
根莖類蔬菜
菠菜含鐵高，血液中有了鐵元素，人的耐寒能力增強。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、大白菜等含有豐富的無機鹽，不妨與其他食品摻雜食用。
