導語：在三伏天這樣炎熱的日子裏，我們需要通過一些特殊的方法來保養自己，是自己能健健康康度過這個炎熱的時段。其中，有一種方法是貼三伏貼。但三伏貼可不能隨便貼，有一些三伏貼注意事項你一定要知道，尤其少吃高油脂辛辣刺激等食物。
三伏貼注意事項 少吃高油脂辛辣刺激等食物
三伏天
一、三伏貼注意事項是什麼
1、三伏貼的貼敷對象的年齡應該在2歲以上兒童及成人。具體的貼敷時間應該根據説明書或者醫囑來進行，如在貼敷過程中實在感灼熱難耐，可以提前去掉膏藥。
2、肺炎以及多種感染性疾病急性發熱期間，或者是對貼敷的藥物非常敏感的特殊體質以及接觸性皮炎等皮膚病患者;貼敷穴位局部皮膚有破潰者;妊娠期孕婦以及糖尿病患者或腫瘤患者等都不適宜貼三伏貼。
3、貼敷之後局部皮膚會出現微紅或者是色素沉澱，輕度瘙癢等正常症狀，但如果刺癢難耐、灼熱或者是有疼痛感覺時，應禁止抓撓，可及時將貼敷取下。如果皮膚出現紅腫、水泡等嚴重反應，建議及時就醫。
4、貼藥期間應該飲食清淡，避免吃辛辣、寒涼、刺激性的食物，少吃高油脂食物;避免對着風扇、空調等直接吹。
5、身體不適時不宜貼三伏貼。比如感冒發燒以及有嚴重心肺功能疾病，對藥物過敏，或着貼敷前皮膚有損傷以及皮膚長有皰，陰虛火旺等症狀時都不太適合。
三伏天
二、三伏貼一次要貼多久
三伏貼是三伏期內，在患者背部的特定部位，貼上對疾病有防治效果的貼敷。
1、成人的貼敷時間是8~10個小時;
2、而兒童每伏貼1~3次，三伏共3~9次，每次根據兒童年齡貼3~6小時不等。
3、醫生會根據兒童的年齡和體質確定貼敷時長。
4、一般來説，年齡低一些的孩子一般是2小時，年長的孩子是3~4個小時。
5、貼敷療法三年為一療程，病程長的患者可適當延長療程。
三、三伏貼時常見問題
1、貼前要做哪些準備
首次貼敷的患者應提前調整好心態，去貼敷當日，較好穿着寬鬆、色深、容易清洗的衣服，油性皮膚者宜在浴後或清洗背部後進行貼敷。
2、貼完當天能洗澡嗎
藥餅取下後可洗澡，但不搓背，也不用沐浴液，清水較好，淋浴後用毛巾輕輕吸乾穴位上的水。如皮膚起皰，較好等皰消失後再洗。
